Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Kurs Obsługi Komputera i Internetu od Podstaw dla Seniorów
Rating: 4.5 out of 5(25 ratings)
764 students

Kurs Obsługi Komputera i Internetu od Podstaw dla Seniorów

Jak obsługiwać komputer i korzystać z Internetu bezpiecznie – kurs dla początkujących, seniorów i dorosłych od podstaw.
Last updated 6/2026
Polish
Polish

What you'll learn

  • Obsługiwać komputer od podstaw – włączać, wyłączać, otwierać programy bez obawy przed „zepsuciem czegokolwiek"
  • Bezpiecznie korzystać z Internetu – rozpoznawać oszustwa (phishing), chronić swoje dane i pieniądze przed cyberprzestępcami
  • Pracować z pocztą Gmail i maili – wysyłać, odbierać, dodawać załączniki, organizować pocztę, rozpoznawać spam
  • Tworzyć i organizować pliki na komputerze – wiedzieć gdzie są dokumenty, zdjęcia, pobrane pliki i szybko je znaleźć
  • Korzystać z Google (Maps, Dysk, Zdjęcia, Kalendarz) – wiedzieć gdzie przechowywać ważne dokumenty i wspomnienia
  • Rozmawiać z rodziną przez Internet – dołączać do spotkań wideo (Google Meet, ZOOM, Skype) i korzystać z kamery oraz mikrofonu
  • Bezpiecznie kupować i sprzedawać online – na OLX, Ceneo czy Vinted, rozpoznawać oszustwa i znać swoje prawa
  • Podłączać urządzenia do komputera – drukarkę, telefon, dysk USB, router; gdy coś nie działa mieć wsparcie instruktora
  • Chronić się przed wirusami i cyberatakami – wiedzieć jakie ustawienia są ważne, co to phishing, jak tworzyć silne hasła
  • Wybrać odpowiedni komputer/laptop – wiedzieć na co zwrócić uwagę zamiast słuchać sprzedawcy

Course content

15 sections141 lectures21h 27m total length
  • Jak przejść ten kurs5:16
  • Jak uzyskać fakturę / rachunek za zakupiony kurs1:51
  • Zaplanuj naukę czyli przejście całego kursu9:18
  • Dołącz do naszej Grupy Wsparcia1:07

Requirements

  • Komputer (PC lub Mac) - nawet stary będzie OK
  • Dostęp do Internetu - aby oglądać lekcje
  • Otwartość na naukę - my pokazujemy każdy krok
  • Chęć zmiany - by wreszcie czuć się pewnie przy komputerze
  • Jeśli się obawiasz, że jesteś "za stary" lub "za mało technicznie uzdolniony" - właśnie po to ten kurs! Wszystko wyjaśniamy powoli, bez pośpiechu i bez skomplikowanego żargonu.

Description

Czujesz się zagubiony w cyfrowym świecie? Wszyscy wokół tacy pewni przy komputerze, a Ty wolisz tego unikać? Ten kurs obsługi komputera zmienia wszystko – w spokojnym, bez pośpiechu tempie pokażę Ci, jak obsługiwać komputer od samego początku, jak bezpiecznie korzystać z Internetu i jak swobodnie robić rzeczy, które dzisiaj każdy robi online.

To nie jest kurs pełen skomplikowanego żargonu ani biegania za czasem. To praktyczne szkolenie z obsługi komputera dla seniorów, dorosłych i początkujących, gdzie każdy krok został wyjaśniony dokładnie – bez pośpiechu, bez stresu. Dzisiaj, gdy banki działają online, rodzina wysyła zdjęcia przez Internet, a urzędy oczekują, że załatwisz sprawy elektronicznie – warto wreszcie czuć się pewnie i bezpiecznie przy komputerze. Dołączając do tego kursu obsługi komputera i Internetu, inwestujesz w niezależność, bezpieczeństwo i poczucie kontroli nad technologią.​


Dla kogo jest ten kurs komputerowy?

Ten kurs obsługi komputera od podstaw jest idealny, jeśli:

  • Dopiero zaczynasz i chcesz nauczyć się, jak obsługiwać komputer od zera (nigdy wcześniej nie używałeś komputera lub bardzo rzadko).

  • Jesteś seniorem, który chce nadążyć za rodziną, dziećmi, wnukami – i móc z nimi porozmawiać o tym, co robią online.​

  • Chcesz nauczyć się, jak bezpiecznie korzystać z Internetu – bez obawy przed oszustami, wirusami czy „zepsuciem czegokolwiek".​

  • Musisz załatwiać sprawy online (bank, podatki, urzędy, zakupy), ale do tej pory przytłaczało Cię to.

  • Chcesz wysyłać wiadomości, dzwonić przez Internet, przeglądać zdjęcia i filmy – ale nie wiesz od czego zacząć.

  • Wolisz spokojne tempo i jasne wyjaśnienia zamiast pędzenia i nadmiaru informacji.


Co nauczysz się w tym kursie obsługi komputera?

1. Obsługa systemów operacyjnych

Wszystko krok po kroku dla Windows 10, Windows 11 i macOS (Apple). Od włączenia komputera, przez Menu START, foldery, ustawienia, przyśpieszanie systemu, aż po bezpieczny upgrade.​

2. Bezpieczeństwo online – główny filar tego kursu

Jak bezpiecznie korzystać z Internetu – od mocnych haseł po rozpoznawanie oszustów i podejrzanych maili (phishing). Bezpieczne zakupy, sprzedaż i kontakt z bankami online. Ochrona przed wirusami i programami szpiegowskimi.​

3. Narzędzia Google – praktycznie każdy z nich używa

Gmail (poczta), Google Maps (mapy), Dysk Google (bezpieczne pliki), Zdjęcia Google (kopia zapasowa), Kalendarz Google, Google Chrome i więcej.​

4. Wideokonferencje – rozmawianie z rodziną przez Internet

Google Meet, Skype, ZOOM – jak dołączyć do spotkania, włączyć kamerę i mikrofon, udostępniać ekran. Praktyczne porady do każdego narzędzia.

5. Podłączanie urządzeń

Drukarka, telefon, dyski USB, Bluetooth, router – wszystko krok po kroku.

6. Praktyczne rzeczy na każdy dzień

Jak wybrać komputer, gdzie oglądać filmy i słuchać muzyki, Canva (+ 30 dni za darmo!), szukanie tanich wakacji online, nauka szybkiego pisania. BONUS: Poradnik "Zdrowy kręgosłup" – ważne przy komputerze!


Dlaczego właśnie ten kurs obsługi komputera?

Kurs prowadzi instruktor z prawie 25-letnim doświadczeniem w świecie komputerów i Internetu.​

  • Korzysta z komputerów od 2002 roku – wie, co się zmieniło, a co pozostało

  • Pracuje zawodowo w branży IT, SEO, projektowania stron WWW od 2008 roku

  • Posługuje się zarówno Windows 10, jak i macOS – znając praktyczne różnice

  • Rozumie strach seniorów – właśnie dlatego ten kurs powstał z precyzją, bez zbędnego żargonu, bez pośpiechu​

  • Tłumaczy rzeczy w prosty sposób, pokazuje na realnych przykładach z życia – nie na abstrakcyjnych koncepcjach

Każdy krok jest wyjaśniony dokładnie. Lekcje trwają tyle ile trzeba. Możesz uczyć się w swoim tempie i wrócić do lekcji ile razy chcesz.


16 godzin wideo + regularne aktualizacje = inwestycja na lata

To nie jest „jeden film i koniec". Ten kurs obsługi komputera to 16 godzin solidnej wiedzy, a zawsze dodaję nowe materiały, bo technologia się zmienia. Twoja inwestycja nie traci na wartości – ten kurs będzie aktualizowany przez lata.​


Wsparcie, społeczność i certyfikat

Nie zostajesz sam na tym poziomie. Podczas kursu możesz:​

  • Zadawać pytania pod każdą lekcją – odpowiadam osobiście

  • Proponować nowe tematy, które Cię interesują

  • Mieć dostęp do Grupy Wsparcia z dodatkowymi materiałami, inspiracjami i pomocą od innych uczestników

Po ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat – potwierdzenie Twoich nowych umiejętności.


Bonusy i zniżki dla wszystkich uczestników kursu

Kupując ten kurs obsługi komputera i Internetu, otrzymujesz dostęp do specjalnych zniżek od 30+ partnerów, między innymi:​

  • Canva PRO – 30 dni za darmo (do robienia plakatów, zaproszeń)

  • Adobe – promocje na Lightroom, Photoshop (edytowanie zdjęć)

  • MailerLite Premium – 30 dni za darmo (gdybyś chciał/a wysyłać newsletter)

  • Hosting i domeny – do 20% taniej (jeśli zechcesz mieć blog)

  • Eyeshield – rabat na okulary blokujące niebieskie światło (ważne, gdy spędzasz czas przy komputerze!)

  • Meble biurowe – zniżki na wygodne biurka, fotele, maty antyzmęczeniowe

W kursie znajdziesz instrukcje krok po kroku, jak z każdej zniżki skorzystać.​


Co dokładnie zyskujesz kupując ten kurs obsługi komputera?

16 godzin wideo – kurs zupełny od A do Z
Dostęp na całe życie – możesz uczyć się w swoim tempie
Windows 10 i macOS – niezależnie od tego, czy masz PC czy Maca
Bezpieczeństwo online – główny filar kursu
Praktyczne narzędzia – Google, ZOOM, email – wszystko co Ci potrzebne
Wsparcie bezpośrednie – możesz pytać instruktora
Certyfikat – potwierdzenie umiejętności
Zniżki od 30+ partnerów – oszczędzaj na narzędziach
Regularne aktualizacje – kurs nie przestarzeje


Dołącz dziś do kursu obsługi komputera dla seniorów

Jeśli czujesz, że czas na zmianę – że wreszcie chcesz być niezależny cyfrowo, móc kontaktować się z rodziną przez Internet, bezpiecznie załatwiać sprawy online i nie bać się nowych technologii – ten kurs obsługi komputera i Internetu jest dla Ciebie.

Nie czekaj. Wiele osób w Twojej sytuacji czekało za długo. Każdy dzień, w którym się uczysz, to dzień bardziej pewnego, bardziej niezależnego Ciebie. Dołącz do naszej społeczności seniorów i dorosłych, którzy wkroczyli w cyfrowy świat z pewnością i bez strachu.

Obsługa komputera i Internetu czeka na Ciebie. Zaczynamy?

Who this course is for:

  • Nowicjusze komputerowi, którzy nigdy nie używali komputera lub robili to bardzo rzadko. Osoby, które boją się technologii, obawiają się, że „zepsują" coś na komputerze. Ten kurs to pierwsza, bezpieczna lekcja dla każdego, kto chce wreszcie nauczyć się obsługi komputera od zera bez strachu.
  • Osoby, które chcą zintegrować komputer i Internet w swoją codzienność. Ci, którzy muszą wysyłać maile, przeglądać wiadomości, załatwiać sprawy online (bank, urzędy, zakupy). Chcą być samodzielni w codziennych czynnościach i nie prosić dzieci o pomoc za każdym razem.
  • Osoby, które planują zakupić komputer dla siebie lub bliskiej osoby i chcą wiedzieć jak go wybrać. Chcą zrozumieć jakie parametry są ważne (RAM, procesor, dysk), czy warto kupować używany, i jaka różnica między Windows i macOS. Ten kurs uczy Cię dokonać mądrego wyboru.
  • Seniorzy chcący być w kontakcie z rodziną przez Internet. Dorośli, którzy chcą uczyć swoich dzieci bezpiecznego korzystania z Internetu. Rodzice szukający kursu dla seniora w domu. Każdy, niezależnie od wieku, może znaleźć tutaj coś dla siebie. To kurs dla całej rodziny, ale szczególnie dla seniorów.
  • Dla każdego, kto chce poznać komputer i nauczyć się różnych systemów operacyjnych. Niezależnie od tego, czy masz PC z Windows 10, Windows 11 czy Mac z macOS – ten kurs pokazuje obie systemy równocześnie. Nie będziesz się czuć zagubiony, niezależnie jaki komputer masz.