Jak poczuć się lepiej: Buduj poczucie własnej wartości

Jak się poczuć lepiej? Sam ze sobą? Niepewność, zwątpienie w swoje możliwości to przeszkody dla ciekawego i sensownego życia. Ten kurs jest o tym, co wpływa na poczucie własnej wartości i tym samym pewność siebie oraz w rezultacie jakość życia. To, jakie mamy poglądy, jak myślimy o sobie czy innych, kształtowało się już w dzieciństwie. Rodzice, szkoła i inni ludzie zaprogramowali w nas, jak należy myśleć i postępować. Często nie jest to pozytywne myślenie, bo przeszkadza nam w życiu dorosłym. To, jak myślimy o sobie i otoczeniu, wpływa na naszą pewność siebie, na nasze poczucie własnej wartości i w końcu też na nasze działania. Niestety wiele takich myśli i przekonań przeszkadza nam w osiąganiu satysfakcjonującego życia. Zamiast postępować w zgodzie ze sobą ulegamy tym programom. Są one nazywane przekonaniami. Są one zlepkiem negatywnych myśli. Nazywam je pozlepianymi pochłaniaczami energii. Nieświadomie pozwalamy, by to program rodziców, szkoły i innych narzucał nam, jak mamy żyć.

Dopiero, kiedy nauczymy się te pochłaniacze energii świadomie dostrzegać, będziemy też w stanie je pokonywać. Będziemy mogli budować pozytywne myślenie i pozytywne przekonania, czyli takie, które będą nas wspierać w życiu zgodnym z tym, co dla nas jest ważne. Uwolnij się od hamujących myśli i przekonań, które wszczepili ci inni i zacznij robić swoje! Poznaj swoje mocne strony, wzmacniaj poczucie własnej wartości i pewność siebie, by podejmować trafne decyzje i żyć w zgodzie ze sobą, a nie z tym, co inni w tobie zaprogramowali. Poczuj się lepiej i żyj w pełni!

W tym kursie dowiesz się, jak odkrywać i przełamywać takie blokady, takie hamujące przekonania, jak budować poczucie własnej wartości i pewność siebie (tutaj poczucie własnej sprawczości).

Każdy z nas jest indywidualny i wyjątkowy. Nosimy w sobie różne doświadczenia. Informacje, które zamieściłem w kursie zainspirują Cię do zmiany.  Jeśli po kursie w dalszym ciągu będziesz odczuwał, że coś Ci przeszkadza w dalszych krokach do zmiany, powodem mogą być trudne przeżycia i bardzo głęboko ukryte pochłaniacze energii. Przez udział w tym kursie rozpocząłeś zmianę. Dlaczego miałbyś się teraz zatrzymywać? Jeśli czujesz dalsze przeszkody, porozmawiaj z terapeutą. Pomoże Ci on dostrzec te najgłębiej ukryte pochłaniacze energii, których nie dostrzegasz i przejść przez zmianę. Uwolnij się od tych przeszkód, byś mógł robić swoje! Odzyskaj pewność siebie, poczucie własnej wartości i rób swoje! Tym sposobem poczujesz się lepiej i będziesz odczuwał satysfakcję ze swego życia.