Your cart is empty.
Keep shopping
Personal Functional Trainer 1 livello
296 students
Personal Functional Trainer 1 livello
Esperto dell'allenamento funzionale
Created byDanilo Paonessa
Last updated 8/2020
Italian
Italian [Auto],
What you'll learn
- Applicare i metodi e la teoria dell'allenamento funzionale
- Imparare le basi della fisiologia sportiva
- Imparare le basi della teoria dell'allenamento
- Imparare le basi dell'anatomia umana
- Imparare ad utilizzare bilancieri, kettlebell, corpo libero
Explore related topics
Course content
2 sections • 25 lectures • 3h 14m total length
Requirements
- Essere un appassionato dell' allenamento, laureato scienze motorie, personal trainer
Description
Questo corso di permetterà di conoscere tutti gli aspetti degli allenamenti funzionali
Sarai in grado di spiegare dettagliatamente come muovere il corpo umano, come utilizzare attrezzi comuni dell'ambiente funzionale come bilancieri, kettlebell e dumbells
Conoscerai la teoria che si cela dietro all'allenamento, partendo dalla fisiologia fino ad arrivare alle metodologia dell'allenamento
Potrai utilizzare le conoscenze acquisite per allenarti singolarmente e migliorare le tue abilità, oppure per aiutare e sostenere i tuoi clienti migliorando il loro background tecnico e fisico
Who this course is for:
- Personal Trainer
- Laurea scienze motorie
- Appassionati dell' allenamento
- Praticanti crossfit e funzionale
- Preparatori atletici di diversi sport e discipline