Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Личная Эффективность. Воплоти свою мечту!
Rating: 4.4 out of 5(97 ratings)
1,444 students

Личная Эффективность. Воплоти свою мечту!

Цифровой детокс и обретение спокойствия. Достигай свои долгосрочные цели, обретая внутренний баланс и спокойствие.
Created byAnatoly Minaev
Last updated 2/2020
Russian

What you'll learn

  • Практические методики для достижения долгосрочных целей

Course content

4 sections12 lectures1h 45m total length
  • Вступление2:52
    • Кратко о курсе

    • Представление спикера

  • Программа курса и зачем нужна эффективность2:48

    Зачем нужна личная эффективность?

Requirements

  • Предварительных требований нет, главное - жгучее желание и упорство изменить свою жизнь к лучшему!

Description

Вперед к мечте!

Если и вы понимаете, что ждать больше нельзя, чувствуете, что способны на большее, текущая работа наскучила вам – присоединитесь к курсу и отправляйтесь вместе со мной в увлекательное путешествие к свой мечте. Курс даст вам практические навыки для достижения своих долгосрочных целей. Для того, чтобы построить деревянный дом нужно дерево, молоток, гвозди, крыша, т.к. инструменты и материалы. Также и для достижения целей нужны инструменты и материалы. Инструменты – это техники эффективности и целеполагания, о которых мы поговорим. А материалы – это ваше жгучее желание изменить свою жизнь.

В курсе мы разберем:

•    зачем нам нужны цели и личная эффективность,

•    про укрощение обезьян или схематическое устройство мозга,

•    про метод 12 недель и почему цели на год не работают,

•    про инструменты эффективности, основные из которых это фокус на самом важном,

•    эффективная работа с электронной почтой,

•    эффективное проведение совещаний

•    управление гневом,

•    растяжка и спорт.

В конце курса, вы составите свой план на 12 недель, чтобы приблизиться к своей цели. Я уверен, что эти первые 12 недель зарядят вас энергией и позитивом, чтобы вы смогли достичь своих самых дерзких и сокровенных целей! Путь не будет легким, но будет очень интересным! Итак, в путь! Главное - не останавливайтесь, даже когда будет очень тяжело идти дальше! Удачи!


Who this course is for:

  • Люди, которые хотят претворить свою мечту в жизнь, быть более успешными и эффективными, открыть свой бизнес, быть счастливее и жить жизнью, которая доставляем удовольствие.