
Das Intro zeigt Dir einen kleinen Überblick und natürlich auch die Wichtigkeit von Persönlichkeitsentwicklung.
Zu Beginn stelle ich mich kurz vor und danach geht es um die Grundlagen von Persönlichkeitsentwicklung. Fragen, wie Wozu überhaupt Persönlichkeitsentwicklung und lässt sich die eigene Persönlichkeit überhaupt bestimmen bzw. entwickeln? Außerdem lernen Wir, welche große Rolle Krisen für die Persönlichkeitsentwicklung einnehmen.
Was sind positive Aspekte der Persönlichkeitsentwicklung? Was nützt es überhaupt sich aktiv mit ihr auseinander zu setzen. In der Lektion lernen wir nicht nur wichtig Gründe kennen, sondern auch das der Prozess der Veränderung manchmal wie ein Schliff an einem Diamanten ist.
Was kann die aktive Persönlichkeitsentwicklung bewirken? Durch das Modell der Salutogenese schauen wir uns den Aspekt der Kohärenz und der Handhabbarkeit an. Dieser ist elementar wichtig, um aktiv an seiner Persönlichkeit zu arbeiten.
Wenn ich selbst erkannt habe, wer ich bin, dann ändert sich in meinem Leben so einiges. Den Weg dorthin zu finden ist erstmal nicht einfach, doch wer ihn gefunden hat, erlangt Freiheit und eine stärkere Selbstbestimmung. Die Lektion veranschaulicht welche große Veränderung Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung mit sich bringt.
Es ist sehr schwierig die Persönlichkeit als solche wissenschaftlich zu analysieren und zu fassen. Aus diesem Grund beschäftigen wir uns in dieser Lektion genauer mit der Definition und den drei verschiedenen Komponenten.
Der ganze Prozess der Veränderung verlangt eines von uns: enorme Anstrengung. Dafür müssen wir uns ständig außerhalb der Komfort-Zone bewegen und mehr in Richtung Wachstumszone gehen. Welche Hindernisse uns begegnen wird in dieser Lektion besprochen.
Die Vorteile der Wachstumszone sind enorm und motivierend. In dieser Lektion zeige ich Dir auch einige mögliche Praxisbeispiele, was Du ausprobieren kannst, um Dich selbst herauszufordern.
In dieser Lektion gebe ich Dir 9 wichtige Tipps, die Dir helfen einen Unterschied zu machen und den Prozess der Veränderung weiter zu gehen.
Jetzt geht es weiter mit der Praxis und die notwendigen Dinge, die wir dafür brauchen.
Auf dem Weg der Veränderung begegnen wir unterschiedlichen Hindernissen. Allein das Wissen über solche Hindernisse kann schon helfen, ihnen bewusster zu begegnen.
Motivation kann uns enorm antreiben, aber ohne sie, geht einfach gar nichts mehr. In dieser Lektion geht es darum, wie wir Motivation langfristig aufrecht erhalten können und wie wir mit Demotivation umgehen.
Zum Schluss gibt es noch einige beruhigende Tatsachen, die ermutigen können, wenn man mal scheitern sollte.
Die wahre Erfüllung finden - für einige ein undenkbares großes Ziel. Dabei beginnt die persönliche Zufriedenheit und Verwirklichung mit einer intensiven Betrachtung und Bearbeitung von der eigenen Persönlichkeit. Zusätzlich hat es einen unendlich großen Nutzen - wenn nicht sogar den größten Nutzen überhaupt, sich mit der Persönlichkeit zu beschäftigen.
Wer bestimmt uns und unsere Persönlichkeit? Sind es die Umstände, die Umgebung oder vielleicht die Genetik? Dabei muss unsere Persönlichkeit sich nicht nur von äußeren Umständen gebildet werden. Wer lernt, seine Persönlichkeit selbstständig zu formen und zu bilden, der kann erst das wahre Potenzial, was in ihm steckt zur Entfaltung bringen.
Die aktive Arbeit und Beschäftigung mit dem Thema Persönlichkeit führt zur Selbsterkenntnis und aus dieser schließlich die Selbstverwirklichung. Wer weiß, wer er wirklich ist, wird auch wissen, wo er hin möchte. Dahinter steckt jedoch eine Menge Arbeit, die sehr oft aus der eigenen Komfort-Zone herausfordert und uns in die Wachstumszone bringen möchte. Das hat eine ganz klare Veränderung zur Folge: Ob beruflich oder sozial: Menschen werden sofort merken, wer zur Selbsterkenntnis gekommen ist und wer eher ohne Ziel vor sich hin vegetiert.
Der harte und steinige Weg lohnt sich jedoch zu gehen, denn nur so kann man seinen ganz individuellen Weg gehen und seiner Leidenschaft nachgehen. Zweifelsfrei hat dies aktive Folgen in der Lebensgestaltung und dem Lebensmodell. Anhand von Praxisbeispielen und mögliche Herangehensweisen hilft Dir dieser Kurs dabei, dich mehr zu entfalten. Dabei geht es immer wieder um ähnliche Prinzipien, die hier angewandt werden: Erkennen, Verarbeiten, Ausprobieren und Stabilisieren.
Hinweis: Für die Praxis solltest du eine gewisse psychische und gesundheitliche Stabilität mitbringen; der Kurs kann keine Psychotherapie ersetzen.