Как с этим жить?

В продолжение курса «Любовь и Невроз: анализ вашей истории любви» мы подготовили новую серию занятий.

Разобравшись с вопросом, почему не получается построить живые и гармоничные отношения, мы переходим к вопросу КАК их создать?

Проанализировав свою историю любви, выявив сложное и определив верный вектор движения к изменениям, возникает логичный вопрос: Что именно нужно делать? Как на практике можно менять и улучшать отношения? Как их можно «оживлять»? Как укреплять? С чего начать?

Мы будем также говорить о закономерностях в отношениях, универсальных для всех пар, о манипуляциях и психологических играх. Потому как прежде, чем давать рекомендации нужно понять, зачем они и как это сработает в конкретной паре?

В общем пришло время брать дело в свои руки: чинить (или сносить?), бережно реставрировать, обновлять или строить заново.

Это прикладной и нужный курс, в котором будут даны рекомендации к действию (то, чего так избегают психологи в индивидуальной работе с клиентами и то, чего так ждут сами клиенты).

Курс включает в себя 5 видео-занятий (по продолжительности до получаса) с заданиями и упражнениями. Рассчитан на широкий круг слушателей - всем тем, кто хочет выйти из роли жертвы обстоятельств в роль творца. Тем, кто готов настраивать, перенастраивать и улучшать отношения. Готов действовать сам, а не ждать, что счастье само сложится или случится.

Преимущества этого курса:

• По форме: простым языком о сложном.

• По содержанию: органично совмещает в себя теоретический и практический материал, сопровождается упражнениями. Подойдет для не-психологов и начинающих коллег.

• По структуре: материал преподносится последовательно, структурировано и сопровождается слайдами.

• По продолжительности: не затянутый и лаконичный с заданиями, предполагающими дополнительную самостоятельную работу.

• По стоимости: совершенно доступен. 3 сессионных часа по цене меньше, чем стоимость одной очной сессии.

• По техническому обеспечению: может быть просмотрен на компьютере, смартфоне или прослушан как аудио-формат.

Содержание курса:

Занятие 1. Анатомия отношений и общие закономерности. Про универсальное, характерное для любых близких отношений, линии развития отношений и возможности предполагать, что будет дальше (без гаданий на кофейной гуще и карт таро).

Занятие 2. Динамика в отношениях и «подводные течения». Про явное и скрытое в отношениях. Что происходит на осознанном и на подсознательном уровнях и как устроены психологические игры. А также про особенности взаимодействия с точки зрения транзактного анализа.

Занятие 3 (Часть 1 и Часть 2). Настройка отношений. Как общаться?

Про принципы и правила живого и гармоничного общения, трех видах «интеллигентности» и эмоциональной зрелости. А также о том, как вести себя, когда отношения зашли в тупик. С примерами и заданиями.

Занятие 4. Языки любви и другие способы общения друг с другом. Про том, почему мы часто, хотя одного и того же, ссоримся, как по-разному мы говорим о своей любви, какие способы получения внимания выбираем. Предлагаемые практические задания - в помощь.

Занятие 5. Поддерживаем отношения в порядке. Основные тезисы, сопровождаемые практическими рекомендациями.