
講師自己紹介と、カリキュラムの内容を紹介します。
あなたの目指すお部屋の状態や、その先の暮らしをしっかりイメージすることで、迷いのないお片づけのスタートを促します。
片づけとは、どんなことをすることなのかを明確にし、マインドセットしていきます。
お片づけには、上手くいくやり方があります。
絶対押さえた置くべき3ステップを紹介します。
実際に、文房具の引き出しを整理していきます。
お片づけのイメージがつかめます。
整理をするときに、あると便利な仕切りケース。
おうちにあるモノで作ってみましょう。
お片づけの手が止まってしまうのは「もったいない」という気持ち。
もったいないを攻略する考え方をお伝えします。
くすっと笑ってしまう、お片づけ苦手さんのあるある話です。
改善案もお伝えします。
この5つの重要ポイントを押さえれば、どんな所も、上手に整理収納できます!
ラベリングをすることで、同居のイライラを解消!
講師宅のとっておきエピソードです。
片づいたおうちをキープするのには、家族の協力が欠かせません。
家族が気持ちよく片づけに参加してくれるポイントを紹介します。
あなたは、片付かない部屋を見て、気分が落ち込んだり、片づけてくれない家族に対して、イライラしたりしていませんか?
片づけをしても、すぐに元の散らかった部屋に戻ってしまい、片づけをあきらめていませんか?
この講座は、散らかっている部屋にイライラやしたり、探し物で時間を費やしてしまうことから卒業し、あなたが本当にやりたいことに、時間もエネルギーも使えるようになるための講座です。
今まで1000人以上の方にお伝えしてきた、絶対はずせないお片づけの重要ポイントを、たった60分で学べるように凝縮した内容になっています。
お片づけのやり方だけでなく、マインド、家族とのコミュニケーションについても学べるようになっています。
カリキュラムに沿った5つのワークシートで、しっかりと落とし込みながら、進めていくことができます。
この講座を進めるにつれ、どんどんお片づけのやる気が上がってくること、間違いなしです!
【カリキュラムの概要】
0.はじめに
・ごあいさつ
・講師自己紹介
・カリキュラムの紹介
1. お片づけナビ設定! 理想の暮らしへ出発!
・あなたの現状はどこ?あなたの目的地はどこ?
2. お片づけのマインドセットは、辞書にあり
・整理って、いったい何をすること?
3. 超シンプル! お片づけの手順3ステップ
・どの場所の片づけも、この3ステップですすめます!
4. 実践ワーク
・小さなスペースを整理収納してみよう
・牛乳パックで作る簡単仕切りケース
5. お片づけ道の最難関「もったいない」を攻略する!
・もったいないを手放して豊かな暮らしを!
6. 暮らしが整う・リバウンドしない! 5つの鍵
・モノの持ち方、収納場所の決め方、リバウンドゼロの秘訣
7. 家族がすすんで片づけたくなる! 3つのポイント
・「なんでわたしばっかり」からの卒業
8. 実例集
・書類整理・クローゼット収納・洗面台収納
9. あなたのゴールへの最適ルート検索
・あなたの片づけで重視するところは?
10. 急な来客にも「きれいなおうち!」と印象付ける、お片づけ超厳選3つのエリア
・効率よくきれいに見せるテクニックを紹介
11.ボーナススレクチャー
コラム1 お片づけ苦手さんの不思議な心理
コラム2 ラベリングで嫁姑問題解決!!
特典ワークシート
1.理想のお部屋collage sheet
2.お片づけ未来妄想ワークシート
3.もったいなくて使っていないモノリスト
4.自分にとっての最適量を知るワークシート
5.やりたいことをワンアクション!セット収納アイデアシート