Массаж спины

В этом уроке Вы научитесь: как правильно размещать пациента во время массажа спины, научитесь определять массажные линии. Освоив материалы этого урока, Вы сможете правильно выполнять три основных приема группы поглаживания, которые применяют в своей практике профессиональные массажисты.

В этом уроке Вы научитесь делать два основные и два вспомогательные  приема группы растирания. Изучите правильную постановку рук и корпуса  во время исполнения приемов.

В 4-ом уроке Вы научитесь правильно исполнять  шесть очень эффективных  приемов группы растирания. Я, досконально, расскажу Вам как правильно исполнять приемы, так чтобы Ваш массаж был максимально эффективен, а нагрузка на руки минимальна. В конце урока, вместе со мной повторим весь ранее изученные приемы.

В этом уроке мы изучим четыре эффективных приема группы разминания. Во время исполнения которых, научимся правильно распределять усилие по разным группам мышц. Благодаря этому Вы сможете работать долго, не уставая, и получать при этом удовольствие. В конце этого урока повторим все ранее изученные приемы.

Изучаем следующие  три приема группы разминания и закрепляем изученный материал.

В этом уроке Вы познакомитесь с глубокими мышцами спины, а также научитесь их массировать. Наглядно,по иллюстрации, Вам будет легче понять расположение этих мышц. Во время исполнения приемов научитесь помогать Вашим  рукам весам своего тела. 

В  этом уроке мы изучим в каких случаях приемы ударной вибрации будут полезны. А также противопоказания к применению приемов этой группы. Научимся правильно исполнять три приема ударной вибрации и узнаем с какой, научно обоснованной, скоростью их нужно делать.

Мы изучили все основные приемы массажа, а сегодня объединим их вместе в правильной последовательности и Вы научитесь делать массаж спины. Также в этом уроке я расскажу в каких случаях и с какой скоростью нужно выполнять  массаж. Познакомлю Вас с некоторыми массажными ритуалами.

В качестве подарка научу Вас делать легкий массаж шеи.