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Nutrición para Niños Saludables
Nutrición para Niños Saludables
¿Como debe alimentarse un niño?
Created bySacha Moreno
Last updated 8/2025
Spanish
What you'll learn
- Reconocer la importancia de la nutrición en la infancia, comprendiendo su impacto en el crecimiento físico, el desarrollo cognitivo y la prevención de enfermeda
- Identificar las consecuencias de la desnutrición por déficit y por exceso, diferenciando los riesgos asociados a cada situación y sus efectos en la salud a cort
- Aplicar principios básicos de alimentación infantil en distintas etapas (0–6 meses, 6–12 meses, 12–24 meses y mayores de 2 años), considerando necesidades energ
- Diseñar estrategias prácticas y educativas para fomentar hábitos saludables en el hogar y en la escuela, incorporando menús balanceados, prevención del consumo
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Course content
5 sections • 5 lectures • 1h 27m total length
Requirements
- No se requieren conocimientos previos para realizar este curso. Está diseñado para cualquier persona interesada en la nutrición infantil, incluyendo padres, docentes y profesionales de la salud. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet y la motivación para aprender cómo promover hábitos alimentarios saludables y acompañar el crecimiento y desarrollo de los niños de manera efectiva y práctica.
Description
El curso “Niño y Alimentación” ofrece una mirada integral sobre la importancia de la nutrición durante la infancia y sus implicancias en la salud presente y futura. A lo largo de las clases, exploraremos cómo la alimentación influye en el crecimiento físico, el desarrollo cerebral, el rendimiento escolar y la prevención de enfermedades a corto, mediano y largo plazo.
Analizaremos tanto los riesgos de la desnutrición por déficit como de la malnutrición por excesos, y aprenderemos a adaptar la dieta del niño en cada etapa: desde los primeros meses de vida hasta la edad escolar. Profundizaremos en la lactancia materna, la alimentación complementaria y la introducción progresiva de nuevos alimentos, siempre basándonos en las recomendaciones de organismos internacionales de salud.
Este curso busca brindar herramientas prácticas, conocimientos actualizados y estrategias concretas para padres, docentes y profesionales de la salud, con el fin de promover hábitos alimentarios saludables desde los primeros años de vida. Además, se ofrecerán ejemplos cotidianos, menús simples, consejos de prevención y pautas para acompañar a los niños en un entorno cada vez más desafiante, marcado por la publicidad, la disponibilidad de ultraprocesados y la vida sedentaria.
Temario
Importancia de la nutrición en el niño.
Consecuencias de la desnutrición.
Consecuencias de la desnutrición por excesos.
Relación entre el tamaño del cerebro y la alimentación.
Nutrición de 0 a 6 meses.
Nutrición de 6 a 12 meses.
Nutrición de 12 a 24 meses.
Nutrición a partir de los 2 años.
Recomendaciones para la escuela.
Who this course is for:
- Padres, madres y cuidadores que deseen comprender cómo ofrecer una alimentación adecuada en cada etapa del desarrollo infantil.
- Docentes y personal educativo interesados en promover hábitos saludables en el entorno escolar. Estudiantes y profesionales de la salud (nutrición, medicina, en
- Promotores comunitarios de salud y trabajadores sociales que trabajen en programas de alimentación y desarrollo infantil.
- Cualquier persona interesada en adquirir herramientas prácticas y conocimientos confiables sobre nutrición y salud en la infancia.