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Marmita Fit
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Rating: 4.4 out of 5(22 ratings)
163 students

Marmita Fit

Aprenda a produzir marmitas, salgados, doces fitness e suco detox
Created byGuideone Paiva
Last updated 3/2023
Portuguese
Portuguese [Auto],

What you'll learn

  • Aprenda a preparar marmitas saudáveis e equilibradas para atingir seus objetivos de fitness
  • Neste curso, você aprenderá a escolher os ingredientes certos, a equilibrar sua alimentação e a preparar refeições deliciosas
  • Se destacar no mercado de alimentação saudável e conquistar seus clientes com marmitas deliciosas e nutricionalmente equilibradas.
  • Você aprenderá tudo o que precisa para começar e administrar um negócio de marmitas fit

Course content

1 section28 lectures1h 43m total length
  • Curso Marmita Fit0:45

    Obs: Neste módulo introdutório está sendo disponibilizado uma apostila em pdf das receitas.

  • Utensílios e materiais1:26
  • Higiene e embalagens1:26
  • Preparação do frango8:29
  • Strogonoff de frango3:29
  • Picadinho de frango3:47
  • Arroz integral3:53
  • Frango desfiado3:26
  • Feijão1:45
  • Escondidinho de abóbora com frango3:32
  • Tulipa assada com batata e cenoura5:29
  • Frango grelhado4:00
  • Preparação dos legumes5:00
  • Macarrão com almôndegas11:44
  • Bife grelhado com couve6:02
  • Frango xadrez3:00
  • Frango desfiado com couve1:33
  • Picadinho de carne6:46
  • Preparação da carne moída2:33
  • Escondidinho de carne com batata doce3:22
  • Lasanha de beringela com carne moída1:43
  • Panqueca de carne moída4:18
  • Panqueca de frango desfiado4:08
  • Filé de tilápia assada com legumes4:10
  • Filé de tilápia assada com brócules1:29
  • Tilápia grelhada com batata doce e milho1:27
  • Risoto de abobrinha4:11
  • Bônus0:08

    Logo abaixo estão disponíveis as três apostilas sobre Salgados, Doces Fit e Suco Detox.

Requirements

  • Ter acesso a Internet

Description

Aprenda a preparar marmitas saudáveis e equilibradas para atingir seus objetivos de fitness com nosso curso " Marmita Fit ”.

Neste curso, você aprenderá a escolher os ingredientes certos, a equilibrar sua alimentação e a preparar refeições deliciosas que ajudarão a alcançar e manter a forma física desejada.

Com receitas fáceis e práticas, além de dicas e truques para otimizar sua rotina alimentar, você poderá alcançar a saúde e o bem-estar que sempre sonhou, sem abrir mão do sabor. Inscreva-se agora e dê o primeiro passo rumo à uma vida fitness equilibrada e saudável!

Você quer transformar sua paixão por alimentação saudável em uma carreira rentável? Então, não perca a oportunidade de se tornar um especialista em vendas de marmitas fit com nosso curso " Marmita Fit ” onde você irá aprender a produzir Marmita Fitness, Salgados e Doces Fitness e Sucos Detox.

Neste curso, você aprenderá tudo o que precisa para começar e administrar um negócio de marmitas fit, desde a escolha dos ingredientes certos, passando pela produção e venda, até a gestão financeira e marketing.

Com as informações e ferramentas certas, você estará preparado para se destacar no mercado de alimentação saudável e conquistar seus clientes com marmitas deliciosas e nutricionalmente equilibradas. Inscreva-se agora e comece a construir o negócio dos seus sonhos!

Who this course is for:

  • Quem procura uma alimentação saudável ou montar seu Próprio negócio