2021-02-14 04:30:31
30-Day Money-Back Guarantee
What you'll learn
- コラーゲンづくりに最適な食事と栄養
- サプリメントの活用法
- コラーゲンを守る3つのコツ
- コラーゲンの健康へのメリット
Requirements
- 健康への興味
- 栄養への興味
Description
健康アドバイザーの小川康夫です
このコースでは、タルミを引き締めて小顔をつくる、コラーゲンの正しい増やし方、を解説します。
■昔の写真を見て、「あー自分もこんなにスッキリした顔立ちだったんだなー」と思うことはありませんか?
■鏡をみて、「このタルミなんとかならないかなー」と思うことはありませんか?
その原因は
20歳を過ぎると、誰でもコラーゲンをつくる力が衰えて、コラーゲンが減るからです。それで重力に逆らって、組織を支えることができなくなって、顔も体も、タルミ始めるのです。
何かいい改善策は、ないのでしょうか? 1つあります。
●それは衰えた力でも、コラーゲンが作れるように、
①最善で完璧な材料を用意すること、つまり食事の改善です。さらに
②作られたコラーゲンを壊さないように、正しく守ってあげることも大切です。
このコースでは、そのすべてを紹介します。
●内容としては、大きく3つ、
1最善の食事と栄養の摂り方
2サプリメントの活用法
3コラーゲンを守るコツ、です。
さらに最後に、コラーゲンづくりを励むと得られる健康メリットも、紹介します。かっこよくなって、健康レベルも同時にアップさせてください。
このコースの内容を実践して、「まだまだ自分はいける」という自信と喜びを、あなたも体験してください。
Who this course is for:
- 若返りたい人
- 健康を増進したい人
Course content
5 sections • 22 lectures • 1h 9m total length
- Preview01:30
- Preview02:30
- 04:23コースの特徴、自己紹介
Instructor
食事と栄養をベースにした健康増進のアドバイス
健康アドバイザーとして全国70都市でセミナーを開催。参加者は一般の方、栄養士、医療関係者まで15年間で73000人以上。健康管理士一般指導員、日本成人病予防協会会員、サプリメント管理士。フォークギター、ポンコツフランス車、りんごが好き!