スキマ時間に顔下半分リフトアップ!マスク生活による【たるみケア講座 】ー小顔講座特別編ー

国際エステティシャンが教える、たるみ対策に特化した5つのセルフケア!
Rating: 4.7 out of 5 (4 ratings)
46 students
Japanese
顔下半分のたるみを改善するセルフケア習慣
マスク生活で顔がたるむ原因
毎日取り入れやすい、簡単セルフケア
たるみを改善する顔ストレッチ
肌の細胞力をアップする簡単レシピ

Requirements

  • キレイになりたい気持ちを持っていること

Description

長引くマスク生活で「顔がたるんできた気がする」と、耳にすることが増えました。

お顔の下半分はマスク生活で特に、たるみやすい部分です。


毎日の生活にセルフケアを取り入れやすいよう

◎なぜ、マスク生活で顔がたるむのか

◎たるみを改善するための5つのセルフケア

をレクチャーします。


Instagram人気アカウント「いろはレシピ」の簡単健康料理研究家:千裕さんに考案いただいた、肌力アップの簡単レシピもお伝えしています♪

マスク生活での たるみの予防・改善に、ぜひお役立てください(^^)






Who this course is for:

  • 顔のたるみが気になる方
  • マスク装着時間の多い方
  • 頬をたるませたくない方
  • 簡単なセルフケアでキレイになりたい方
  • 若々しさを保つセルフケア数を増やしたい方

Course content

6 sections13 lectures30m total length
  • はじめに
    00:34

Instructors

美容・健康・シェアリングエコノミー
竹谷 希
  • 4.7 Instructor Rating
  • 28 Reviews
  • 108 Students
  • 2 Courses

プライベートサロン掌オーナー/エステティシャン/小顔リズムマッサージ開発


竹谷 希(タケ)

<資格>CIDESCO国際エステティシャン、さとう式リンパケア初級、美容師


高津理容美容専門学校 国際エステティック学科卒業後、大手エステサロンのエステティシャンとして勤務したのち結婚。2児の母。

離婚後10Kg増量したものの、小顔のおかげでそれほど増量に気ずかれずに12Kgの減量に成功。

小顔の威力に気づき、皮膚科学、解剖学、生理学、ホメオスタシス、栄養学、リンパ学に基づいた「小顔リズムサッマージ」を開発。

現在エステティシャン歴10年、のべ5000人以上の方を施術(30代~50代中心)

料理、健康、美容
いろは レシピ
  • 4.7 Instructor Rating
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いろはレシピ|簡単健康料理研究家|漢方茶ブレンダー|調理師

インスタグラム「いろはレシピ」で簡単料理発信しています。