無拍子流古柔術セルフスタディトレーニング・VOL１・初伝1・居捕之巻 二十カ條（順捕偏）

セクション 1:紹介

・無拍子流の歴史と、全体の講義の流れ及び、今回のレクチャーに登場する講師の紹介をしています。

セクション 2:順捕壱の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対象法①です。相手に右手で胸倉を掴まれたら、左手で手首を掴み、相手の右肘を上から押さえて下方に崩す技です。無拍子流古柔術の基礎であり、柔術の基礎的身体操作を学ぶのに適した技です。

左手での手首の取り方、右手の押さえ方、体重のかけ方、倒した後の極め方を学ぶことが出来ます。

セクション 3:順捕弐の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対象法②です。相手に胸倉を掴まれて押し込まれた時に返す技の一つです。

相手の手の取り方、引込み方、体の転換と腕の落とし方を学べます。

セクション 4:順捕参の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対象法③です。相手に胸倉を掴まれて引き込まれた時に返す技の一つです。

相手の肘の内側への捻り方と後方への倒し方を学べます。

セクション 5:順捕四の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対象法④です。相手に胸倉を掴まれて引き込まれた時に返す技の一つです。

相手のベルト又は帯の取り方、相手の顎の押さえ方と後方への落とし方を学べます。

セクション 6:順捕五の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対処法⑤です。相手に胸倉を掴まれて押し込まれた時に返す技の一つです。

相手の手首の捕り方と手首の極め方。手首の極め落し方を学べます。

セクション 7:順捕六の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対処法⑥です。相手に胸倉を掴まれて頭突きをしてきた時に返す技の一つです。

相手の頭突きの押さえ方、我が肘で相手の頭部を押さえて倒す方法を学べます。

セクション 8:順捕七の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対処法⑦です。相手に胸倉を掴まれた時に返す技の一つです。

相手の顎の掴み方と捩じり回して倒す方法を学べます。

セクション 9:順捕八の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対処法⑧です。相手に両手で胸倉を掴まれた時に返す技の一つです。

相手の腕の極め方と大外刈りでの倒し方を学べます。

セクション 10:逆捕壱の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対処法⑨です。相手に胸倉を掴まれた時に返す技の一つです。

相手の腕の逆肘の極め方と、引き倒す方法を学べます。

セクション 11:逆捕弐の型

・相手に胸倉を掴まれた時の対処法⑩です。相手に胸倉を掴まれた時に返す技の一つです。

相手の手首の逆の極め方と、拝み倒す方法を学べます。

セクション 12:車返の型

・相手が短刀で上から切下ろして来た時の対処法①です。

上段の十字受けと体の転換、相手の腕の捕り方と投げ方を学べます。

セクション 13:掛橋の型

・相手が短刀で上から切下ろして来た時の対処法②です。

上段受けと相手の肘の外側からの折り曲げ方と捕り方、投げ方を学べます。

セクション 14:松風の型

・相手が短刀で突いて来た時の対処法③です。中段で突いて来た時の受け方と首の急所「松風」の打ち方、及び顎の急所「独鈷」の掴み方と、顎の捻り方と倒し方を学べます。

セクション 15:沓返の型

・相手が短刀で突いて来た時の対処法④です。中段での受け方と、腕の捕り方、足の膝裏を腕で払う方法を学べます。

セクション 16:瀧落の型

・相手が短刀で突いて来た時の対処法⑤です。中段での受け方と、首の押さえ方、及び螺旋で回転させて倒す方法を学べます。

セクション 17:筏の型

・相手が短刀で上段から切下ろして来た時の対処法⑥です。上段での受け方と、相手腕を背に回して逆に極める方法、及び倒し方を学べます。

セクション 18:掛手捕の型

・相手が短刀で上段から切下ろして来た時の対処法⑦です。上段での受け方と、相手腕の内側からの折り曲げ方、及び倒し方を学べます。

セクション 19:胸搦の型

・相手が胸倉を掴んで来た時の対処法の追加の技です。相手が胸倉を掴んで来た時に、相手肘に我が肘を叩き落し、

肘を内側に捩じりながら倒す方法を学べます。

セクション 20:霞返の型

・相手が短刀で突いて来た時の対象法⑧です。相手の手の柔らかい取り方と手首の捻り倒し方を学べます。

セクション 21:引落の型

・相手が短刀で突いて来た時の対処法⑨です。相手の肘の逆の捕り方と極め落とす方法を学べます。