Schritt für Schritt Jonglieren lernen!
What you'll learn
- mit 3 Bällen zu jonglieren in kürzester Zeit (Beginner)
- mit 4 und 5 Bällen zu jonglieren (Fortgeschrittene)
- Freestyle Tricksessions mit 1 bis 3 Bällen beherrschen
- verschiedene Tricks mit 3 Bällen üben können
- jede Menge Spaß, auch mit anderen Jonglierpartnern, zu haben
- Andere mit dem Thema Jonglieren zu begeistern
Requirements
- Du benötigst 3-5 Jonglierbälle
- Plane regelmäßig kleine Trainingssession (10-15 Minuten) ein
- Trainiere im Team oder mit einem Partner, dann sind Spass und Motivation gesichert
- Lass dich inspirieren und zeigen was du drauf hast - mit mospac Social Media
Description
Dieser Jonglierkurs folgt dem logischen und stufenbasierten Ansatz der "mospac - mobile sports academy", nach dem Du Schritt für Schritt an das Jonglieren mit bis zu fünf Bällen herangeführt wirst. Du bestimmst dabei Dein eigenes Tempo und kannst durch mehrmaliges Ausführen der Übungen bei gleichzeitiger Selbstkontrolle die einzelnen Lehrinhalte erlernen und schließlich zur nächsten Übung voranschreiten.
Die Videosequenzen enthalten jeweils einfache und leicht verständliche Übungsanweisungen in Textform, wodurch ein Lernen in lauter bzw. unruhiger Umgebung (bspw. Büros, Schulen, öffentliche Orte) aber auch die Teilnahme für Menschen mit eingeschränktem Hörvermögen ermöglicht wird - die Ergänzung der Kurse um eine Audiospur ist momentan noch in Planung. Die Kurse sind nach folgendem Muster aufgebaut:
- Vorschau (Video in Echtzeit)
- Anleitung (Super-Zeitlupe)
- Ausführung (Zeitlupe)
Je nach Motivation und Bereitschaft zum Üben kannst Du das Jonglieren mit 3 Bällen bereits innerhalb weniger Stunden erlernen. Der 4. bzw 5. Ball stellt bereits erweiterte Anforderungen an das Können und koordinative Vermögen des Jongleurs. Grundsätzlich gilt aber, dass Du nur durch regelmäßige Übungseinheiten und kontinuierliches Training einen Lernerfolg erzielst - dabei bringen Dich selbst zehn Minuten am Tag weiter als Du denkst.
Ach so und ... Jonglieren ist ein nettes Wundermittel im trüben Alltag und gilt allgemein als leistungssteigernde Maßnahme, die zur Konzentration und Entspannung beiträgt, Deine Beweglichkeit & Ausdauer trainiert, Deine Koordination & Wahrnehmung steigert und sich letztlich auch positiv auf Dein Selbstbewusstsein auswirkt. Jonglieren lässt sich schnell erlernen und steigert die Gehirnleistung - schon drei Minuten Ballspiel im Büro machen Dich konzentriert und munter.
Wir freuen uns jederzeit über konstruktives Feedback zum Kursmaterial und über jegliche Art von Verbesserungsvorschlägen und wünschen Dir viel Spaß beim Jonglieren.
Dein mospac Team
Who this course is for:
- Alle Alters- und Leistungsgruppen, die entweder von Null anfangen und schon immer mal wissen wollten, wie man richtig jongliert, oder aber bereits ihren eigenen Stil entwickelt haben und ihre Technik noch einmal korrigieren und perfektionieren wollen
- Egal ob Schüler, Studenten, Arbeitstätige/ -suchende, Rentner oder sonstige Interessierte - dieser Kurs wird schon nach kurzer Zeit zu ersten Erfolgen führen
Instructor
- 4.6 Instructor Rating
- 81 Reviews
- 1,786 Students
- 2 Courses
mospac bietet einen fortschrittlichen und einzigartigen Ansatz zum Erlernen von Sportarten. Anhand eines einheitlichen und modularen Lehrkonzeptes, wird jede Bewegung einer Sportart in maximal 5 Schritten erklärt – das schafft Motivation und kontinuierliche Verbesserung.
mospac möchte Menschen begeistern, zusammenbringen und sie in ihren eigenen sportlichen Zielen und Träumen unterstützen.
Hinter mospac steckt ein kreatives Team mit profundem Wissen in der Herstellung von professionellen Videos. Mit einem starken Netzwerk von Unterstützern und Top-Athleten arbeitet das mospac Team an der kontinuierlichen Umsetzung des Konzeptes.