MITRIKI CORTAS EXPERIENCIAS DIARIAS QUE AYUDAN A VIVIR MEJOR

¿Te has sentido atrapado en tus pensamientos, repitiendo emociones o situaciones que no comprendes del todo?
Este video te invita a detenerte, respirar y comenzar un viaje hacia adentro. ?

Mi Triki no es solo un curso: es una experiencia de autodescubrimiento para aprender a observar la mente reactiva, liberar creencias limitantes y reconectar con la presencia consciente que vive en ti.
A través de reflexiones, ejercicios y un juego educativo único, descubrirás que los verdaderos cambios comienzan cuando transformas la manera en que piensas.

¡Bienvenido a compartir mi experiencia para vivir con mayor plenitud, alegría y consciencia! Hoy inicias conmigo un viaje que te va a ayudar programar tu método particular en el manejo de tu mente.

¡Bienvenido a la segunda semana de este programa de ocho vídeos! Durante las prácticas de la semana anterior, exploramos las preguntas ¿Quién soy? y ¿Dónde estoy?, en sincronía con la respiración. Esta vez, damos un paso más allá al cuestionar dos de nuestras identificaciones más arraigadas: el cuerpo y la mente.

Bienvenido a la tercera semana de este programa de ocho. Esta vez, nos adentramos en el reconocimiento de una dimensión más esencial de nuestro ser: la conciencia.

Bienvenido a la cuarta sesión de este programa Mi Triki de ocho trucos. Hoy insisto en usar más y más tu bitácora personal. Si aún no lo tienes, consigue un cuaderno y comienza a registrar tus reflexiones, frases clave, experiencias y dibujos. Con el tiempo, será una guía valiosa para orientarte en tus futuros viajes al interior de ti mismo. Esta semana te invito a observar tu experiencia humana como un campo de juego. Vas a darle forma visual a conceptos no físicos como el amor, Dios, la conciencia, el alma, etc., usando dos tableros de triqui, cada uno con nueve espacios, como lo hago yo.

Bienvenido a la quinta sesión del programa Mi Triki de ocho trucos. Hoy continúo compartiendo contigo un nuevo truco que nace de mis prácticas interiores. Esta semana seguimos profundizando en nuestro tablero de conciencia, esa herramienta simbólica que hemos venido construyendo poco a poco.

Bienvenido a la sexta semana del programa Mi Triki de ocho trucos. Hoy comparto un nuevo truco que proviene de mis prácticas interiores y que ha ido tomando forma a lo largo de los años. Esta vez, seguirás profundizando en la comprensión simbólica de tu experiencia humana como parte de un camino de transformación interior.

Bienvenido a la séptima sesión del programa Mi Triki de ocho trucos. Esta semana me enfoco en una experiencia fundamental: la unidad. El truco que propongo es sencillo, pero profundo. Es una invitación a reconocer que, más allá de las formas, todos somos uno. A través del amor podemos percibirnos como parte de una gran red de existencia donde todo está interconectado.

Llegamos a la octava semana del programa Mi Triki. Hoy cerramos este ciclo de exploración con una invitación profunda a habitar con plena conciencia la dualidad que nos constituye: somos y no somos al mismo tiempo. Somos una presencia consciente en este cuerpo, en esta mente y en esta historia personal… pero también somos una extensión del alma de Dios, esa presencia silenciosa y universal que anima todo, sin la cual no podríamos existir. Este último truco nos recuerda que no hay que elegir entre una dimensión o la otra: la verdadera solución es vivirlas juntas.

Llegamos a la novena y última semana del programa Mi Triki. Y antes de cerrar este proceso, quiero agradecerte desde el corazón por haber llegado hasta aquí, por haberte dado la oportunidad de mirar hacia adentro y acompañarme en este camino de conciencia. Durante estas semanas aprendimos algo que, aunque parece simple, transforma toda la vida: Que casi todos nuestros conflictos, miedos y tensiones nacen en una mente que reacciona sin presencia, una mente que corre, que se defiende, que compara, que juzga… y que rara vez se detiene a escuchar el silencio que hay detrás de ella.