Mini Hábitos: Como Mudar Sua Vida Com Pequenos Passos

O Curso Mini Hábitos - Como mudar sua vida com pequenos passos é um curso completo onde você vai aprender passo a passo tudo o que você precisa saber para criar hábitos de forma simples e descomplicada.

Neste curso você vai aprender:

- O que são os mini hábitos e porque eles são tão eficientes.

- Você vai aprender em detalhes a estratégia que poucas pessoas utilizam para conseguir atingir o sucesso com a criação de hábitos.

- Você vai descobrir o poder dos mini hábitos e como eles podem literalmente transformar a sua vida com pequenos passos.

- Vai aprender a diferença entre a motivação e a força de vontade e qual a melhor forma de lidar com cada uma delas para a criação de hábitos.

- Vai aprender passo a passo como escolher seus mini hábitos da forma correta.

- Você terá acesso a um passo a passo simples e eficaz para montar um plano de hábitos praticamente à prova de falhas.

- Vai aprender como criar o gatilho do seu hábito e definir a melhor estratégia para criar o seu mini hábito de forma mais fácil.

- Você vai aprender como monitorar seu progresso e ter o incentivo necessário para continuar trabalhando nos seus hábitos.

- Você irá entender quais são os princípios fundamentais para ter sucesso com os mini hábitos e que você precisa saber para ter 90% a mais de chance de ter sucesso com essa estratégia.

- Você vai descobrir quanto tempo realmente leva para criar um hábito e quais são os principais indícios de que o seu comportamento virou hábito.

- Você vai aprender passo a passo como criar os mini hábitos de forma certeira e outras alternativas para usar essa estratégia é garantir quase 100% de sucesso todas as vezes.

A maioria das pessoas falha porque tenta fazer mudanças muito grandes de uma única vez, e nosso cérebro está "programado" para resistir a essas mudanças.

O resultado?

Você fica em uma luta constante contra si mesmo para conseguir criar hábitos e alcançar os seus objetivos…

E quando nem a força de vontade e a motivação conseguem te ajudar mais, você simplesmente para com o comportamento que tanto queria transformar em hábito.

Felizmente, conseguir criar bons hábitos não precisa ser algo tão complicado e demorado...

Você não precisa se tornar um refém da motivação e da força de vontade.

Você precisa apenas de uma estratégia que seja simples e que vá te ajudar a jogar de acordo com as regras do seu próprio cérebro.

O problema é que muitas pessoas ainda não entendem o poder que os pequenos passos têm para transformar a sua vida.

A verdade é que se você quer mudar a sua vida de forma duradoura e criar hábitos que vão te ajudar a fazer mudanças significativas, você precisa aprender a usar a estratégia dos mini hábitos.

E é exatamente isso que eu preparei para você no meu Curso Mini Hábitos - Como Mudar Sua Vida Com Pequenos Passos.

Esse é um treinamento RÁPIDO e DIRETO AO PONTO onde eu vou te mostrar toda a estratégia por trás dos mini hábitos e como ter resultados incríveis com ela.

Não importa se você já tentou de tudo para criar hábitos saudáveis e que vão te fazer mudar de vida...

Com o passo a passo certo você será capaz de fazer mudanças concretas e permanentes e também poupar muito tempo com a criação dos hábitos mais importantes.