Introducción Contextual a la Meditación

Toma de conciencia sobre las causas que motivan el interés por la Meditación, los beneficios y el sistema práctico
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Introducción Contextual a la Meditación
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Identificarán la situación en la estás actualmente que es la que ha despertado tu interés por la Meditación.
Sabrás el cuándo, el por qué y el para qué surge la necesidad de meditar.
Conocerás qué errores se suelen cometer a la hora de buscar remedios al problema.
Descubrirás cuál es el problema real que presenta todo aquel que termina interesándose por la Meditación.
Sabrás qué hace a la Meditación tan diferente de cualquier otro recurso o remedio terapéutico.
Te llevarás un Sistema básico pero muy avanzado de 3 Pasos para iniciarte en la Meditación hoy mismo.
Sabrás qué aspectos de una persona son transformadas por la Meditación y son los responsables de que tenga más facilidades a la hora de sentir mayor felicidad en su vida.

Requirements

  • Disposición a aprender cosas nuevas y actitud abierta al aprendizaje
Description

Este curso tiene como finalidad que tomes conciencia sobre el contexto en el que estás en estos momentos que buscas en la meditación un remedio a tus problemáticas emocionales.

Es importante conocer a fondo el inicio para garantizar el buen progreso hacia cualquier solución, la intención de garantizar la efectividad del remedio nos obliga a conocer nuestro estado actual y el por qué nos ocurre lo que nos ocurre en estos días.

De este modo podremos comprobar de primera mano cuáles son los beneficios que nos puede aportar la práctica de la meditación y así podremos confirmar que es lo que realmente andamos buscando.

Si buscas una vida de mayor serenidad, de mayor paz interior, si deseas dejar atrás la influencia del estrés, las frustraciones, la presión del trabajo y las obligaciones con el entorno social, este curso te servirá para sentar unas bases sólidas que ayuden a mantener tu motivación desde el primer día que emprendas tu camino de aprendizaje en la meditación.

Es importante saber qué implicaciones y qué influencia tiene la práctica de la meditación antes de comenzar con la práctica en cuestión.

Si consideras que todo esto es igual o más importante que el lanzarse a practicar la meditación sin sentar la mentalidad adecuada este curso es para ti y te garantizará el éxito una vez te inicies con el sencillo método de 3 pasos compartidos, no desde la teoría tan repetida, sino desde la práctica y experiencia del formador.


¡Te veo dentro!

Who this course is for:
  • Interesados en desarrollo personal y en la espiritualidad en general, en aprender y desarrollar el hábito de la Meditación, y buscadores de remedios efectivos contra el estrés y la infelicidad.
Course content
5 sections • 11 lectures • 41m total length
  • Introducción e Indice del Curso
    03:39
  • Lección 1
    02:38
  • Lección 2
    03:50
  • Lección 3
    03:12
  • Lección 4
    05:25
  • Lección 5
    04:24
  • Lección 6
    04:24
  • Lección 7
    02:59
  • Lección 8
    04:43
  • Un Regalo Sorpresa
    04:03
  • Cierre del curso
    01:49

Instructor
Instructor
Anwar Mazza
  • 4.0 Instructor Rating
  • 31 Reviews
  • 1,130 Students
  • 3 Courses

Fundador del proyecto Catarsis Plena, terapeuta, asesor y formador apasionado del Desarrollo Personal y la Espiritualidad.

He creado esta plataforma en Udemy para compartir algunos cursos online relacionados con el proyecto para la difusión de temáticas de desarrollo personal a estudiantes de habla hispana.

La finalidad es que los estudiantes desarrollen habilidades que mejoren su vida cotidiana, ayudando a conocer las causas reales de las problemáticas más comunes y facilitando los recursos que aceleren la transformación personal.