What you'll learn
- 人生を良くする
- 人間関係が良くなる
- 仕事が改善なれる
- 集中力上がる
- 注意力が上がる
- 共感能力が上がる
- 親切になれる
Requirements
- 特になし
Description
マインドフルネス瞑想はあなたの人生のパフォーマンスを向上させてくれます。
マインドフルネス瞑想は初級編・中級編・上級編と分かれています。
マインドフルネス瞑想はやり続けることでマインドフルネス瞑想の計り知れない効果を実感することになるでしょう。
Who this course is for:
- 全ての人
- 人間関係で悩んでいる人
- 仕事が上手くいかない人
- 夫婦関係が悪い人
- ネガティブ思考が強い人
Instructor
心理学&マーケティング
はじめまして、林絹也(はやし けんや)です。
現在は、習慣化インストラクター、ブログ、YouTube、udemyをメインに活動しています。
【経歴】
・心理学とネットマーケティングで半年で1000万円の売上を達成
・20代まで3日坊主で何事も続かなたったが、心理学を学び
筋トレ、読書、ブログが2年以上継続できるようになった
【黒歴史】
10年間、自己啓発書やビジネス書を学び続けてきたが
実践しても全然、人生が好転せずむしろ悪くなるばかりだったが、
心理学を学び人生がみるみる好転してきました。
【Udemyコース】
【No努力!!】1日1回の行動で習慣を可能にする挫折知らずの超習慣メソッド
販売開始の期間限定価格【知らないと一生目標達成できない】目標達成の意外な落とし穴を知るための超簡単なトレーニング法