Mide tu porcentaje de grasa, aprende plicometría
What you'll learn
- Aprende a tomar medidas antropométricas
- Aprende a tomar plicometría
- Aprende a ubicar estructuras anatómicas
- Aprende a calcular tu porcentaje de grasa corporal
- Aprende a interpretar tu novel de grasa corporal
Requirements
- No se requieren conocimientos previos
Description
Bienvenido, en este curso aprenderás de manera teórica y práctica a lo largo de 11 clases, mediante videos gráficos y con material de apoyo independientemente de tu nivel.
Los temas a tratar son:
- ¿Qué es Plicometría?
- Su importancia.
- Las referencias anatómicas para realizar las marcaciones y la toma de pliegues.
- A realizar la Plicometría de manera correcta.
- ¿Cómo interpretar tus resultados?
Who this course is for:
- Hombres y mujeres interesados en su cuidado personal, en el deporte y en la salud
Course content
- Preview04:18
- Preview04:21
- 04:27¿Cómo usar un plicómetro?
Instructor
![Alejandro Tienda Ontiveros](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.8 Instructor Rating
- 2 Reviews
- 14 Students
- 2 Courses
Mi nombre es Alejandro Tienda Ontiveros, soy Licenciado en Fisioterapia egresado de la Universidad Autónoma de Querétaro, además de contar con instrucción como entrenador personal y tener los estándares de competencia 0301 y 0217 por parte de la Secretaría de Educación Pública y el Sistema Nacional de Competencias para impartir cursos y evaluar los mismos.
En cuanto a experiencia personal fui atleta de alto rendimiento en Tae Kwon Do; y en lo profesional he tenido la fortuna de trabajar con deportistas de alto rendimiento de diversas disciplinas, teniéndolos como pacientes, realizando evaluaciones y potenciando sus capacidades físicas; en el ramo de la docencia me complace dar temas relacionados al área de la salud en diversas Universidades, centros educativos y de manera privada, estando siempre en Educación continua para mantenerme siempre actualizado.