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Gestão de Metas: SMART, SWOT e PDCA na Prática
Rating: 4.8 out of 5(7 ratings)
32 students

Gestão de Metas: SMART, SWOT e PDCA na Prática

Como Criar Objetivos Realistas e Tirar Planos do Papel
Created byNanda Ricci
Last updated 6/2026
Portuguese

What you'll learn

  • Entender o mecanismo das metas
  • Aprender o que é uma meta realista
  • Entender porque não conseguimos concretizar nossos planos
  • Aprender métodos e ferramentas para criar metas realistas

Course content

4 sections10 lectures1h 55m total length
  • Introdução0:37

Requirements

  • Nenhum pré requisito

Description

Você já começou o ano cheio de planos, mas depois percebeu que suas metas ficaram pelo caminho?

Isso acontece com muita gente. Nem sempre o problema é falta de vontade, disciplina ou capacidade. Muitas vezes, o problema está na forma como a meta foi criada: ampla demais, desconectada da realidade, sem prazo, sem critério de acompanhamento e sem um plano possível de execução.

Neste curso, você aprenderá a criar metas realistas, ou seja, metas que fazem sentido para sua vida, sua rotina, seus recursos e seu momento atual.

Ao longo das aulas, você vai entender a diferença entre desejo, objetivo e meta; refletir sobre propósito; analisar sua realidade; estruturar metas usando o método SMART; avaliar possibilidades com SWOT; identificar erros comuns que sabotam seus planos; e acompanhar sua evolução com o ciclo PDCA.

A proposta não é criar metas perfeitas ou inalcançáveis. A proposta é ajudar você a sair da confusão, organizar suas ideias e construir um caminho mais claro, prático e possível.

Este é um curso objetivo, aplicável e direto ao ponto, para quem quer parar de se frustrar com metas mal planejadas e começar a agir com mais clareza.

O que você vai aprender

  • Entender a diferença entre sonho, objetivo e meta.

  • Identificar metas que são possíveis dentro da sua realidade.

  • Criar metas específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com prazo.

  • Usar a ferramenta SMART para estruturar melhor seus objetivos.

  • Aplicar a análise SWOT para validar possibilidades, riscos e recursos.

  • Reconhecer os principais erros que fazem uma meta fracassar.

  • Acompanhar sua evolução usando o ciclo PDCA.

  • Tomar decisões mais conscientes sobre seus planos pessoais e profissionais.

  • Transformar ideias soltas em um plano de ação mais organizado.

Para quem é este curso

Este curso é para você que:

  • Tem muitos planos, mas dificuldade para organizar as ideias.

  • Costuma começar metas e desistir no meio do caminho.

  • Sente frustração por não conseguir cumprir o que promete a si mesmo.

  • Quer planejar melhor sua carreira, estudos, vida pessoal ou projetos.

  • Precisa de um método simples para transformar objetivos em ações.

  • Quer aprender ferramentas práticas de planejamento pessoal.

Este curso não é para quem:

  • Procura fórmulas mágicas ou promessas milagrosas.

  • Quer apenas motivação, sem fazer reflexão e exercícios.

  • Não está disposto a analisar sua realidade e ajustar expectativas.

  • Busca um curso longo e teórico sobre produtividade.


Requisitos

Não é necessário conhecimento prévio.

Você só precisa estar disposto a refletir sobre seus objetivos, analisar sua realidade atual e aplicar as ferramentas propostas durante o curso.

Who this course is for:

  • Todas as pessoas que sentem que suas metas simplesmente não se realizam e não entende direito o motivo e nem como resolver essa questão.