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Mentaltraining:Von der kleinen Angst zur großen Gelassenheit
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459 students

Mentaltraining:Von der kleinen Angst zur großen Gelassenheit

So werden Sie durch mentalen Fokus und Entspannung zu einem gelassenen Menschen
Created byAnja Winkelmann
Last updated 4/2016
German
German [Auto],

What you'll learn

  • Verstehen was das Unterbewusstsein ist und wie sie es für sich nutzen können
  • Ruhig und gelassen mit herausfordernden Situationen umzugehen
  • Alte negative Erfahrungen loszulassen
  • In jeder Situation aus der Unruhe in die Ruhe zu gelangen

Course content

5 sections • 10 lectures • 46m total length

  • Einleitung2:29

    Herzlich Willkommen! Hier bekommst du einen Überblick über das, was dich erwartet.

Requirements

  • PC/Notebook
  • einen ruhigen Raum
  • Kopfhörer (optional)
  • Konzentrationsfähigkeit

Description

Du erhältst ein Mentaltraining, welches dazu angelegt ist das Gefühl der Gelassenheit in deinem Unterbewusstsein zu integrieren. Dazu erhälst du Erklärungen in Form von Videos wie dein Unterbewusstsein funktioniert, was Glaubenssätze sind und wie du diese Techniken für dich und dein Leben nutzen kannst.

Des Mentaltraining sollte innerhalb von 3 Wochen regelmäßig durchgeführt werden. Dabei bestimmst du die selbst die Häufigkeit.

Who this course is for:

  • Menschen, die sich entwickeln möchten
  • jeder, der eine Möglichkeit sucht besser mit Stress umzugehen
  • nicht geeignet ist es für Menschen, die nicht glauben sich ändern zu können
  • Menschen die nach Möglichkeiten suchen so zu werden wie sie sein möchten

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