音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング講師養成講座

マインドセットとして大切なことの一つ、インプットとアウトプットのバランス、継続した学びについて。

音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニングは、デジタルとアナログ的思考を組み合わせたものです。

悩ましい価格の付け方に関して

音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニングには様々な領域が関わっており、それぞれのエッセンスを学ぶことが重要となります。

私が行っている音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング個別セッションの手順について

個別セッションには、様々な手法を組み合わせて使っています。

セッション内で一緒に行っているワークについて

まずはセッション一つ目の手法、コンサルティングについて

コンサルティングで使うロジックツリーについて

コンサルティング、コーチング、ティーチング、カウンセリング、メンタリング…それぞれの違いについて

コーチングの概要について

コーチングで使う３つの基本スキル「傾聴」「承認」「質問」について

コーチングの９つの基本プロセスについて

質問のポイントをおさえてそれらを上手に取り入れ、コーチング上手になりましょう！

最終的に、ご自身がセルフコーチングをしていくために

NLPとは何なのか、どんな背景があり、どういう風に発展してきたのかについて。

1970年代にNLPのモデルを作った最初のグループによって作られた８つの基本仮定について。

３つのタイプの違いとそれぞれの適した学び方について。

NLPをメンタルトレーニングにどう取り入れるか。

器楽レッスン中に取り入れやすいメンタルトレーニングスキルについて。

メンタル練習法をレッスンに取り入れる

セルフトークををレッスンに取り入れる

身体への意識を高めさせる

そもそもの「あがり」「緊張」の捉え方を変えていく

本番後に生徒さんと本番の分析をするコツと質問の仕方

お疲れさまでした！ぜひアウトプットをお願いします。