Menopausia Saludable

Prepárate con salud para esta importante etapa de tu vida
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470 students
Menopausia Saludable
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Estrategias de estilo de vida para transitar con salud y energía por la etapa de la menopausia
La diferencia entre perimenopausia, menopausia, postmenopausia
Tips de nutrición para mantener una piel sana y de aspecto juvenil
Estilo de vida para la prevención de “Bochornos” (Síntomas vasomotores)
Estilo de vida para peso saludable
Estilo de vida para la prevención de Osteoporosis
Estilo de vida para la prevención Alzheimer

Requirements

  • Deseo de aprender a tomar el control de su salud

Description

Les doy la más cordial bienvenida a su curso de Menopausia Saludable

Yo soy la Dra. Blanca Rodriguez, especialista en Salud Pública y Nutrición.

Las felicito por el deseo de mejorar su salud y calidad de vida.

La menopausia, es una etapa natural en la vida de las mujeres. Para algunas mujeres, la transición por esta etapa es sencilla, sin embargo, para otras, es un verdadero reto, por la presencia de síntomas que afectan su vida familiar y laboral. La preparación basada en autocuidados de la salud, en coordinación con el apoyo de los profesionales de la salud, les puede permitir disfrutar de su vida, y prevenir condiciones de salud que se pueden presentar en una etapa posterior.

El estilo de vida saludable, te permitirá transitar por la etapa de la menopausia con buena salud y menos síntomas, especialmente hoy en día.

Les invito a visitar todos los capítulos, donde encontraran información útil, de fácil aplicación y que les permitirá obtener grandes beneficios para su salud y apariencia.

Muchas gracias.


Who this course is for:

  • Mujeres interesadas en mejorar su salud
  • Hombres que deseen comprender y ayudar a su pareja

Course content

12 sections • 14 lectures • 1h 18m total length
  • Introducción
    02:28

Instructor

Médico especialista en Salud Pública
Dra Blanca Rodríguez
  • 4.4 Instructor Rating
  • 27 Reviews
  • 505 Students
  • 3 Courses

Dra. Blanca Rodríguez, es especialista en Salud Pública, con más de 25 años de experiencia en el campo de la salud, en México, Estados unidos y Canadá.

Su misión es asesorar a médicos privados en la planeación, implementación y evaluación de programas inteligentes de salud. Estos programas utilizan modernas y dinámicas técnicas de promoción y educación en salud, con el objetivo final de mejorar la calidad de vida y salud de sus pacientes.