Your cart is empty.
Keep shoppingMejora tu autoestima en 30 días: El arte de aceptarse
94 students
Mejora tu autoestima en 30 días: El arte de aceptarse
Te cuento todos los secretos para ser feliz, quererte a ti mism@ y triunfar con tus habilidades. ¡Autoestima-te!
Created byAna Belén Gómez
Last updated 8/2017
Spanish
Spanish [Auto],
What you'll learn
- Valorarte más a ti mismo y conseguir una mayor plenitud emocional.
- Practicar el éxito personal para estimular la felicidad durarera.
- Conocerte y valorar quién eres.
- Reconocer tu potencial y habilidades.
- Serás capaz de detectar estados de alta y baja autoestima.
Explore related topics
Course content
4 sections • 10 lectures • 2h 18m total length
Requirements
- Debes realizar el curso con la mente tranquila y el cuerpo receptivo para dejarte ayudar.
- Implicación a la hora de realizar los ejercicios propuestos, con el fin de conseguir resultados rápidos y óptimos.
Description
¿TE IDENTIFICAS CON ALGUNA DE ESTAS AFIRMACIONES?
- Tengo miedo de expresar mis opiniones y sentimientos.
- Tengo miedo a arriesgarme por miedo al fracaso.
- Tengo dificultad para relacionarme con los demás.
- Me considero una persona no válida para la mayoría de los trabajos.
- Siento que mis opiniones no son tenidas en cuenta.
- Creo que todo el mundo está por encima mío.
- No confío en mí mismo/a.
- Tengo tendencia a la depresión y la ansiedad.
Si te encuentras en alguna de estas situaciones, sin duda NECESITAS este curso. Si no es el caso, podrás reforzar tu buena autoestima y conocer las claves para potenciarla y conseguir llegar a lo más alto en el ámbito emocional y laboral.
Tener una autoestima equilibrada y positiva es indispensable para afrontar las situaciones que la vida nos aporta cada día. La confianza en uno mismo es fundamental para sostener el bienestar físico, mental y emocional.
Este curso va dirigido a todas las personas que quieren conocer las herramientas destinadas a aumentar y reforzar su autoestima. Sin duda, con mi ayuda y tus ganas lo conseguiremos.
Con una autoestima adecuada:
- La vida te resultará más sencilla.
- Tendrás más estabilidad emocional.
- Tendrás mejores relaciones personales.
- Podrás conseguir logros.
- Serás feliz.
- Te aceptarás y te querrás tal como eres.
«La peor soledad es no estar cómodo contigo mismo» - Mark Twain.
«Nadie te puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento» - Eleanor Roosevelt.
«La baja autoestima es como conducir a través de la vida con tu mano rota» - Maxwll Maltz.
Aprende a conocer quién eres y a sacar lo bueno que tienes por ofrecer al mundo. ¡Autoestima-te!
Who this course is for:
- A quien desee mejorar su salud tanto física como mental.
- A quien quiera conocerse más a sí mismo y dejar a un lado las opiniones externas.
- A padres/madres de familia, ya que les ayudará en la formación de la personalidad adecuada de su hijo/a.
- A quien desee superar una entrevista de trabajo con seguridad.
- A quien desee conocer todo el potencial que tiene escondido.
- A quien le importe demasiado el «qué dirán» y no se acepte físicamente.