Mehr Klarheit durch Intuition - für Einsteiger

Di gute Nachricht: Du bist schon intuitiv! Vielleicht ist Deine Intuition nur im Laufe der Zeit durch Kommentare Deiner Mitmenschen verschüttet worden. Oder Du traust Dich nicht mehr ihr zu folgen, weil Du Dich wie ein Alien fühlst. Keine Sorge, Du bist kein Alien! Hier erhältst Du Impulse, die dich dabei unterstütze sollen, wieder hinzuhören und Dir selbst zu vertrauen. Sieh es als eine Art entspanntes Spiel. Wenn Du Fragen oder Anmerkungen hast, kannst Du Dich jederzeit über den Messenger melden. Ich unterstütze Dich gerne auf Deinem intuitiven Weg.

Stay courageous!

Deine Ute

Der erste Schritt zu mehr Intuition ist die Akzeptanz der eigenen feinen Wahrnehmung. Dabei soll Dir diese kleine Affirmation und das Workbook (anbei das Cover, die weiteren Teile erhältst Du in den jeweiligen Lektionen) helfen. Schaue, was für Dich am Besten passt und nutze es immer wieder. Der eigenen Wahrnehmung vertrauen zu lernen ist ein Prozess, der uns unser Leben lang begleitet und durch das persönliche Commitment immer feiner und schneller wird. Klicke jetzt auf den Link und lade Dir die pdfs herunter.

Wie spürt man Intuition?

Das ist eine Frage, mit der man sich nicht genug beschäftigen kann. Denn es ist von vielen Faktoren abhängig und sehr individuell

Körperlich? Visuell - Du "siehst" etwas? Auditiv - Du "hörst" etwas? 

Oder weißt Du Dinge einfach? Ohne zu wissen, warum Du es weißt?

Wie wir intuitive Vibes wahrnehmen, ist sehr individuell Wichtig ist, Deinen persönlichen Weg zu finden und Dir selbst vertrauen zu lernen. Dabei soll Dich dieser Kurs unterstützen.

Mir fiel irgendwann auf, dass bestimmte Reaktionen auf Menschen, Orte und Events ein Muster ergeben. Darauf musste mich das Leben aber erst mal stoßen. Hätte ich meinen Kurs gehabt, wäre es wohl schneller gegangen :-)

Seitdem weiss ich zum Beispiel, dass eine merkwürdige Unlust vor Events oder Meetings, auf die ich mich eigentlich super freue, mit großer Wahrscheinlichkeit bedeutet, dass der Termin nicht stattfindet. Magic!

Das ist nur ein Beispiel von vielen. Es lohnt sich, sich damit über einen längeren Zeitraum zu befassen. Natürlich nicht als strikte Hausaufgabe und ein weiterer Punkt auf der ToDo Liste. Sondern spielerisch, mit Leichtigkeit und aus Freude am Experimentieren. www.ute

Kennst Du bereits solche Muster bei Dir?

Mehr dazu im Video.

deine Erkenntnisse kannst Du (immer wieder) im pdf festhalten

Dieses Journal soll Dir dazu dienen, Deine Impulse, Wahrnehmungen und "vibes" die Du von außen (oder innen) empfängst, zu notieren zu beschreiben und festzuhalten. Das wird Dir dabei helfen, Deine Wahrnehmung zu schulen, Deine innere Stimme schneller zu hören und ihr selbstbewusster zu folgen. Es dient auch als Nachschlagwerk für Situationen, die erst keinen Sinn ergaben und für die Du viel später eine Erklärung bekommen hast. So gewinnst Du immer mehr Klarheit über Deine Wahrnehmungen und vor allem mehr Selbstvertrauen im Umgang mit Deiner Feinfühligkeit. Denn vergiss nicht: sie will stets Dein Bestes! Sei mutig, auch wenn andere Dich nicht immer verstehen. It's magic!

Wo stehst Du gerade?

Es kann hilfreich sein, ab und zu mal Bilanz zu ziehen und zu schauen, wo Du stehst. Keine Sorge, 100% in allen Bereichen ist nicht der Anspruch! Mache Dir da bloß keinen Druck.

Vielmehr geht es darum den Fokus auf die Bereiche zu lenken, in denen Du Dir mehr innere Führung und Balance wünschst. Denn je offener Du für intuitive Vibes bist und Dich diesbezüglich committest, desto leichter können sie zu Dir kommen.

Aber heute geht es erst mal um die Reflektion. Dazu kannst Du das pdf ausdrucken und mit den guten alten Buntstiften ausmalen.

Denn Reflektion ist immer intensiver und erkenntnisreicher, wenn Du das auf Papier tust und nicht nur im Kopf oder am Computer.

Male es aus und schaue was sich Dir offenbart. Vielleicht hast Du ein paar überraschende, positive Erkenntnisse, mit denen Du gar nicht gerechnet hättest.

Als sehr feinfühliger Mensch wurdest Du eventuell oft nicht verstanden. Das kann dazu führen, dass Deine Intuition später blockiert wird. Dieses Worksheet soll Dir dabei helfen, die einzelnen Blockaden bewusst zu machen. Das ist der erste Schritt, um Dich von ihnen nicht weiter blockieren zu lassen.

Mehr Klarheit

Kennst Du das, dass Du eine Situation oder auch Person nicht so richtig greifen kannst? Du wälzt es hin und her, ohne mehr Klarheit zu bekommen? In solchen Fällen kann Dir der heutige Tipp im Video behilflich sein. Mir hat er schon sehr gute Dienste geleistet.

Denn um mit Deiner Intuition in Kontakt zu treten, kann es auch sehr hilfreich sein, einfach den Gedankenstrom aufzuschreiben. So wie er gerade kommt - "Brain to Paper" nenne ich das. Das kann sehr hilfreich sein, wenn Du über ein Thema nachdenkst, aber mit dem reinen Verstand nicht weiterkommst.

Die am häufigsten gestellte Frage ist die, woran man den Unterschied zwischen Intuition und Angst erkennt. Soviel vorab: auch Angst kann ein intuitiver Hinweis sein. Mehr dazu im Video.

Schütze das zarte Pflänzchen der Intuition, damit es niemand zerstört

Dein Umfeld wird Dich und Deine feine Wahrnehmung nicht immer verstehen. Das macht auch nichts. Setze aber das zarte Pflänzchen Deiner Intuition bitte nicht den Kommentaren verständnisloser "Hyänen" aus. Mehr dazu im Video.

Hier ein Hinweis, der mir schon so manches mal zu mehr innerer Weisheit und Geduld verholfen hat.

Ein spannendes Abenteuer!

Den eigenen Körper dabei zu beobachten, wie er auf die verschiedensten Situationen, Orte und Menschen reagiert, ist ein spannendes Abenteuer.

Das ist nämlich nicht immer gleich. Werde zum Forscher in eigener Sache und betreibe in den nächsten Wochen mal diesbezügliche Studien.

Das pdf soll Dir dabei helfen. Tue nichts als zu gering, nicht wichtig oder "ist keine richtige Intuition" ab. Alles darf wahrgenommen werden.

Wie beginnst Du Deinen Tag?

Schon total gehetzt oder langsam und in Ruhe? Was auch immer Du tust, es hat maßgebliche Auswirkungen auf den restlichen Tag. Mehr dazu im Video.

Jede Person und jedes Ding hat eine Energie, die Deinen Energiehaushalt und damit Deine Wahrnehmungskanäle beeinflussen. Mehr dazu im heutigen Video.

Du musst nicht immer alles wahrnehmen!

Nur weil Du viel wahrnimmst musst Du das nicht immer und ständig tun. Manchmal ist es empfehlenswert, zugunsten des eigenen Energiehaushalts einfach mal die Schoten dichtzumachen. Ein paar Techniken dafür erzähle ich Dir im Video.

Rechtfertige Dich nie

Wenn Du vermehrt auf Dein Gefühl hörst, kann es sein, dass Dein Umfeld Dich nicht versteht.

Wichtig: Du musst Dein Gefühl niemandem erklären oder gar Rechenschaft für Deine Entscheidungen ablegen. Denn es ist ja DEIN Gefühl und nicht das der anderen.

Viel Spaß beim Anschauen!

Wohin geht Deine Reise?

Wenn man Intuition/ innere Führung/ Vertrauen in die eigenen Vibes als festen Bestandteil in das Leben integriert, verändern sich manche Dinge.

Nicht alles und auch nicht von heute auf morgen, aber über die Jahre wirst Du Veränderungen feststellen.

Eine Sache, die mich selbst immer wieder fasziniert und freut ist, dass ich durch die bewusste Auseinandersetzung mit Intuition sehr schnell in meinen Entscheidungen geworden bin, ob ich etwas als "bekömmlich" oder "unbekömmlich" erachte.

Das heißt, ich rede mir Dinge nicht mehr schön.

Beispiele sind Läden, deren Fassade ich schon von außen nicht mag, brauche ich gar nicht mehr zu betreten und ich rede mir auch keine kratzigen Kleidungsstücke mehr schön, nur weil sie mir gut stehen.

Im Business lasse ich mich nicht mehr auf "Kooperationen" ein mit Menschen, bei denen von Anfang an die Chemie nicht stimmt und sogar Aufträge lehne ich ab, wenn sich alles in mir gegen die Person sträubt.

Denn wenn man sich auf den intuitiven Weg beginnt, testet man Dinge. Man geht die Kooperation ein, kauft die kratzige Hose oder nimmt den Auftrag an - nur um dadurch zu lernen, dass die innere Stimme kein kritischer Meckerer, sondern weise und einfach nur schneller als der Verstand ist.

Damit Du immer mal wieder Bilanz ziehen kannst, was sich bei Dir schon alles getan hat, gibt es heute ein pdf für Dein Vorher/ Nachher.

Viel Spaß damit!