Meditation - Eintauchen ins Hier und Jetzt

Dieser Kurs lädt dich ein, den zeitlosen Zustand des reinen Seins zu erfahren. Die Videos begleiten dich dabei und helfen dir, dich zu fokussieren und deine unbegrenzte Seelenenergie im Körper zu spüren. Du kannst sie während der Meditation ansehen oder mit geschlossenen Augen den Text auf dich wirken lassen. So fällt es leicht, deine Schwingung anzuheben und dein Bewusstsein zu erweitern. Setze oder lege dich dazu am besten bequem hin.

Das Eintauchen in zeitlose Ebenen hilft dabei, aus irdischen Ängsten und Dramen auszusteigen und eine höhere Perspektive wahrzunehmen. Es hilft, im Frieden und in der Liebe zu bleiben, auch wenn man umgeben ist von chaotischen Energien und Menschen, die oft unbewusst und lieblos handeln. Wer Liebe ausstrahlt, bleibt in seinem eigenen Energiefeld geborgen und geschützt und kann sein Licht wie ein Leuchtturm in die Welt strahlen lassen.

Dieser Kurs enthält drei Meditationen, die eine Dauer von fünf, zehn und zwanzig Minuten haben und sich gut für die tägliche Praxis eignen. Sie klären und beruhigen den Geist und helfen dabei, in der eigenen Seelen-Energie zentriert zu bleiben, sich selbst treu zu bleiben und in Frieden den eigenen Weg zu gehen. Sie erleichtern auch die Regeneration. Wenn du speziell Heilmeditationen suchst, empfehle ich allerdings längere Meditationsreisen – siehe etwa mein Audio-Kurs Selbstheilung für Hochsensible. Ich meditiere seit über 20 Jahren und habe unterschiedliche kreative Meditationsformen entwickelt.