SERTİFİKALI ELİF SARIKAYA İLE SUFI MEDİTASYONLARI VE NEFES
What you'll learn
- DOGRU NEFES MEDİTASYON SUFİZM TASAVVUF
- Bu eğitimin sonunda öğrenciler dogru nefes teknıklerını sufızm öğretilerinin gunluk hayatta kullanılmasını ,panik atak anksiyete bozukluğu stres kaygı endişe gıbi psikolojik rahatsızlıklarla baş etme yollarını ve çözüm yolların yolda olmanın ve gerçek teslimiyetin güzelliğini hzmevlana ve şems öğretiler ini Mesnevi'den yunus emre den beyitleri hayatım ızda bu öğretileri kullanma yollarını öğrenecekler.
Requirements
- oturmak yada uzanmak için rahat bir yer mat ta olabilir kağıt kalem
- SU MÜZİK
Description
merhaba yol arkadaşım ben elif bu eğitimi n amacı,meditasyon ve nefes teknikleriyle ve sufi öğretileriyle endişe kaygı stres sınav kaygısı özgüven eksikliği gibi durumlara yardımcı olmak. mesnevi hikayeleriyle günümüze ışık tutmak .gün içinde yaşadığımız stres ve kaygı bozukluklarını gidermek .başarıya giden yolda yapılması gerekenlerle ilgili bilgi edinmektir. .meditasyon ve nefes egzersizleri sonucunda yasadığınız değişime inanamayacaksınız .haydi bu deneyimi beraber ÖZÜMÜ ZE DÖNMEK VE YOLA ÇIKMAK KAVRAMLARI YOL VE YOLCULUK ŞEMS VE MEVLANA HAKKINDA BİLGİLER VE ÖĞRETİLERİ SUFİZM İN TEMELLERİ VE MEDİTASYON NEFES KURALLARI GIBI... Günün içinde yaşadığımiz koştu rmaca stres vs kaygı halinde yaşadığımiz durma halı ve yavaşlama isteğin de bu meditasyon videoları ni dinleyerek kendinizi daha iyi hissedebilir güne bir mola verebilir siniz .hoşgör u sabır gıbı kavramları öğrenip günlük hayatınızda bu kavramları kullanmayı öğrenebilir siniz Mevlana nın felsefe sini öğrenerek Şems Tebrizi bin büyüsüyle bu yolculuk ta varmisin iz ... Gerçek tevekkül ve mücadele etmek gerçek sufinin anlamı mesnevi hikayeleri gibi daha bir çok konu size ışık tutacaktır. ayrıca nefes egzersizleri doğru nefes alma teknikleri ve stres ve nefes kontrol u pozitif düşünce bin faydaları iyi gelen telkinler gibi daha bir çok konuda eğitim videoları mız olcak.bu yolculuk uzun bir yolculuk yolun nereye çıktığını düşünmek beyhude bir çaba dan ibarettir önemli olan yola çıkmak tır sen Yola cik yol sana gorunur demiş Mevlana.sems Tebrizi derki hayatındaki değişimle RE karsi direnmek yerine teslim ol hayatım altüst olur düzenim bozulur diye korkma ne biliyorsun ki hayatının üstünde n daha iyi olmadığını...
Kısacasi hayatınız dan ve belirsizlik ten korkmayın .
Neguzel söylemi s Mevlana Celaleddin Rumi
Aramakla bulunmaz o bulanlar ancak arayanlar dır.bu yolculuk aşk yolculu gurur bu yolculuk güzel bir yol culuktur.son OLARAK şems Tebrizi demişki Mevlana ya
Kır kalemin ucunu
Bundan sonra ki Yolculugumuz aşk yolcuğu
Aşkı kalem yazmazki bilesin...Şu gıbı aziz olun eyvallah
Who this course is for:
- herkes
- ÖZÜNE DÖNME MEDİTASYONA İNANAN VE SUYUN ENERJİNİN GÜCÜNE İNANAN İNSANLAR EN ÇOK DEĞİŞİMİ KABUL EDEN
Course content
- Preview03:57
- Preview05:23
- Preview28:56
- Preview05:32
- 04:50KAHVE MOLASI
- 05:09İŞ SONRASI AKŞAM MEDİTASYONU
- Preview05:23
- 04:59GÜNÜ FARK ET
Instructor
İstanbul doğumlu yum 19.06.1982 yaş 38 12 senedır ogretmen im aktıf şekilde yapıyorum şiir edebiyat tiyatro felsefe tasavvuf ve sufizm ilgi alanları m dram a yla ugrasıyorum meditasyon vs ilgi alanları m spor yüzme sevErım evliyim cocugum yok teknoloji ve tasarım hocasıyım NEFES EGZERSİZLERİ VE MEDİTASYON YÖNTEMLERİ İLE İLGİLİ ÇALIŞMALAR SUFİZM VE TASAVVUF ILGILI eğitim almaktayım.