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499 students
Neurociência da Meditação (+ 50 meditações guiadas)
Como aplicar com segurança e eficácia na prática Terapêutica
Created byJuliana Zellauy
Last updated 4/2026
Portuguese
What you'll learn
- Como a meditação atua no cérebro (de forma clara e acessível)
- Quais práticas são mais indicadas para cada caso como ansiedade, estresse e regulação emocional
- Como escolher a técnica certa para cada perfil e objetivo
- Conhecer cuidados, limites e possíveis contraindicações
- Como aplicar a meditação com mais segurança, clareza e intencionalidade
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Course content
7 sections • 28 lectures • 5h 24m total length
Requirements
- Ter acesso à internet, gostar de aprender e se disponibilizar a fazer as atividades propostas.
Description
Você deseja aprofundar a prática da sua meditação? Ou você utiliza (ou deseja utilizar) a meditação na sua prática, mas ainda tem dúvidas?
Qual técnica usar em cada caso?
Quando a meditação realmente ajuda? e quando pode não ser indicada?
Como adaptar práticas para diferentes perfis de clientes?
Como explicar os efeitos da meditação com base científica?
Se essas perguntas já passaram pela sua cabeça, este curso é para você.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER COM ESSE CURSO
Neste curso, você vai desenvolver uma compreensão prática, estruturada e baseada em neurociência sobre o uso da meditação como ferramenta terapêutica:
Como a meditação atua no cérebro (de forma clara e acessível)
Quais práticas são mais indicadas para ansiedade, estresse e regulação emocional
Como escolher a técnica certa para cada perfil e objetivo
Cuidados, limites e possíveis contraindicações
Como aplicar a meditação com mais segurança, clareza e intencionalidade
DIFERENCIAL DO CURSO
A maioria dos cursos ensina você a meditar. Este curso ensina você a:
entender o que está acontecendo no cérebro
escolher a prática adequada para cada contexto
utilizar a meditação como ferramenta terapêutica com base científica
Você não apenas pratica. Você aprende a aplicar.
Ao final do curso, você será capaz de:
Aplicar técnicas de meditação com mais segurança e confiança
Escolher práticas adequadas para diferentes necessidades
Explicar os efeitos da meditação com base na neurociência
Evitar erros comuns na aplicação terapêutica
Integrar a meditação de forma mais eficaz na sua prática
O QUE VOCÊ RECEBE
1) Material de apoio completo
2) Acesso a mais de 50 meditações guiadas para uso pessoal e/ou com seus clientes
3) Mapeamento das principais tradições e linhas meditativas mundiais
4) Indicação de leituras complementares para aprofundar temas importantes
5) Disponibilidade da instrutora via sessão “perguntas e respostas” ou e-mail (contato@simplesmenteseja.com.br) para sanar quaisquer dúvidas e dificuldades ao longo de todo o processo. (Não se acanhe, é só chamar!).
6) Certificado de conclusão.
IMPORTANTE
Este curso não substitui uma formação clínica, mas amplia significativamente a qualidade da sua prática ao integrar ciência, consciência e aplicação.
UM CONVITE
Se você deseja ir além da prática intuitiva e passar a utilizar a meditação com mais clareza, critério e eficácia, este curso pode transformar a forma como você conduz seus atendimentos.
Who this course is for:
- Pessoas que desejam aprofundar a aplicação prática da meditação
- Terapeutas, psicólogos e coaches
- Profissionais da saúde e do desenvolvimento humano
- Facilitadores de grupos e educadores
- Instrutores de mindfulness e meditação