Meditação Cósmica

Esta aula aborda a influência do fim do ciclo do calendário Maia em nossas vidas, afetando a sensibilidade das pessoas no mundo.

Esta aula mostra que a meditação é a busca de nossa essência espiritual. A transformação ocorre quando descobrimos que estamos todos conectados na teia da vida. A meditação é estudada hoje por cientistas, e em anexo tem um vídeo adicional do Dalai Lama sobre Meditação, Ciência e Budismo.

Esta aula mostra que meditar é sinônimo de lucidez ou seja, estarmos no momento presente como observador, sem pensamentos dispersivos e desnecessários. 

Esta aula aborda a importância de uma pequena prática de Bioenergia antes de fazer a meditação para estabelecer o equilíbrio e preparação do corpo. 

Esta aula aborda 3 passos para a meditação: Consciência observadora, observar os pensamentos dispersivos e trazer a atenção ao momento presente.

Esta aula aborda a importância de sempre que possível realizar as meditações em um mesmo local, bem como procurarmos uma postura correta. 

Esta aula aborta a importância de termos disciplina para práticas com regularidades nas meditações, colocando como prioridade em nossa rotina diária. Alguns poucos minutos de meditação diária fazem você se transformar.

Esta aula aborda aspectos importantes das práticas das meditações guiadas que serão temas das próximas aulas. As meditações deste curso são vivências reais oferecidas para os alunos para propiciar a conexão e ampliação do estado meditativo.

Esta aula é a primeira prática de meditação. Conecte-se nesta meditação na Chama Divina que está presente em cada um de nós, mergulhando no Universo Interior.

Esta meditação trás uma conexão à energia dos Rishes, antigos e grandes Mestres da Índia que viveram milênios antes de Cristo.

Esta Meditação tem o objetivo de fazer uma conexão com nosso Budha Interno, buscando nosso equilíbrio.

Nesta meditação você vivenciará a grade compaixão do Budha Interno através do mantra OM MANI PADME HUM.

Esta Meditação traz uma conexão com o Guru Maharaji, através do Mahamantra Mahamrityunjaia (Maior de todos os mantras).

Esta meditação busca a conexão com o Guru Interior, que é aquele que dissipa as trevas. 

Esta meditação busca o mergulho em nosso universo interior, vivenciando a magnitude das estrelas em nossos corações. 

Rishikesh é uma cidade sagrada no norte da Índia perto do Himalaia. O objetivo desta meditação é fazer uma viagem interior com esta sagrada cidade, através do Mahamantra Mahamrityunjaia. 

Esta é a última meditação do curso que busca uma conexão com o Taoísmo, buscado a energia do equilíbrio entre o yin e yang.

Esta meditação é um bônus de término do curso. Faça a mesma somente após você ter feito as anteriores. O objetivo desta meditação é a abertura dos canais dos Chakras coronário, frontal e cardíaco, deve ser praticada com bastante frequência para atingir bons resultados.