MATRIX KEYS- "КЛЮЧИ от МАТРИЦЫ" серебряный ключ

Выкладываю ссылки на полезные для сознания и саморазвития фильмы:

https://www.youtube.com/watch?v=Udn3hq5lsow&pbjreload=10

https://www.youtube.com/watch?v=1ZkkuqlQ8eM

http://mir-ved.ru/Buddha.html

https://www.youtube.com/watch?v=fyE6MVK8Or0&index=2&list=PLaJAGtHIX0zgL2VfyD-yxa0Go_YeDJ2zo

https://www.youtube.com/watch?v=Fj75HcUXN50&index=1&list=PLaJAGtHIX0zgL2VfyD-yxa0Go_YeDJ2zo

https://www.youtube.com/watch?v=IXG3utU2r68

http://mir-ved.ru/bog-bogov-mahadev.html

http://mir-ved.ru/mahakali.html

Ваджрасаттва. Иногда его называют шестым дхьяни-буддой. 

Ваджрасаттва дарует ясновидение. 

Эта трансцендентальная мудрость, обитая вне сферы обычного разума, познаёт сансару и нирвану, как отражение в зеркале.

Буквально слово "Ваджрасаттва" переводится как "Алмазная Душа" или "Душа Молнии". 

В тантрическом контексте значение указывает на обладателя нерушимого состояния сознания, другими словами, ваджра – это символ природы будды.

Медитацию Ваджрасаттвы Калу Ринпоче так описал в своей книге "Самоцветное украшение разнообразных устных наставлений".

"Медитация Дордже Сэмпа или Ваджрасаттвы – это наиболее эффективная и наиболее замечательная практика очищения, которая принадлежит как сутре, так и тантре. Цель данной медитации состоит в том, чтобы очистить нас от всевозможных уровней заблуждения и запутанности в уме, всего негативного, и отрицательных кармических структур, проявляющихся в результате этой запутанности и заблуждения". Ваджрасаттву изображают в двух формах: одиночной и в союзе Яб-Юм (Ваджратопа, Ньемма).

У белой одиночной формы одно лицо и две руки, правая рука держит золотую ваджру у сердца, а левая у бедра – серебрянный колокольчик полой частью колокольчика вверх. Форма божества сидит со скрещенными ногами в медитативной позе (падмасана, поза лотоса) на распустившемся лотосе, поверх которого лежит плоский диск луны, образующий трон Ваджрасаттвы. Ваджрасаттва имеет драгоценные украшения и шёлковые одежды Самбхогакаи. В медитации эту форму представляют невещественной, подобной радуге, как союз формы и чистой видимости.

Имеются изображения Ваджрасаттвы как белого, так и синего цвета. В союзе Яб-Юм его супруга держит изогнутый нож в правой руке и чашу из черепа (капала) в левой

Мантры, мудры, янтры и мандала, эффективны,

Но благодействие этих практик уступает

Единократному прочтенью Мантры в Сто Слогов.

Чтец чудотворного Стосложья обретёт заслугу

Такую же, как если бы украсил он всех Будд,

Числом несметных, как все атомы Вселенной.

Читающего Сто Слогов не поражают недуги, муки, преждевременная гибель,

Читающего Сто Слогов не окружают нищета, несчастья, горе, беды.

Его враги повержены во прах, его желанья исполняются немедля,

Читающему Сто Слогов да будет сын, коль сына он желает,

Или богатство, если он того желает, или земля, которой прежде он лишился.

Любой, кто к долголетию стремится, пусть Сто Слогов непреставая молвит,

И если думает он: "Годы утекли", –

То в триста раз лет больше впереди!

И тот же человек, счастливец в этом мире,

В Блаженстве Сукхавати возродится.

Читающему Сто Слогов не угрожают

Ни упыри-кхадо, ни мертвяки-роланги, ни нечисть разная, ни демоны забвенья.

Те Сто Слогов читая постоянно, тупой дурак добудет разуменье,

Злодей узреет Бхагавана Будду,

А горемыка – неизменное везенье,

Исчезнут и тоска, и шаткость.

Стосложная очистит худшего злодея,

И в этой, и в грядущих жизнях ему быть Властелином Мирозданья.

И наконец, в невозмутимости свободы,

Читающий достигнет Пробужденья.

В "Тантре украшение ваджрной сущности" (sNying ро rgyan) сказано:

Чётко представляя в соответствии с обычной садханой украшенного драгоценностями Ваджрасаттву с ваджром и дильбу в руках, воплощающего единое тело всех будд, сидящего в центре лунного диска, лежащего на белом лотосе, двадцать один раз произнесите стослоговую мантру, это остановит рост коренных падений и искоренит более мелкие огрехи. Практикуйте этот метод между основными медитациями. Если же стослоговую мантру повторить с таким созерцанием сто тысяч раз, то это полностью устранит последствия падений и во всей чистоте восстановит нарушенные обеты и обязательства".

В "Тантре чистого раскаяния" сказано:

"Стослоговая мантра – самая суть сердца всех сугат. Она очищает все ослабления и нарушения обетов и все омрачения. Если это самое высшее выражение раскаяния повторить сто восемь раз подряд, то можно восстановить все ослабленные и нарушенные обеты и спастись от падения в низшие миры. Тот, кто избирает повторение стослоговой мантры своей ежедневной практикой и выполняет её, уже при жизни становится сыном для будд трёх времён и получает их покровительство, а после смерти, несомненно, станет лучшим из Бодхисаттв".

Постоянная практика Тантра Мантра Медитации чтение мантры полностью очищает от всех негативных поступков во всех жизнях.

Эта практика растворяет все нечистое оставляя лишь свет и любовь.

Кроме практики необходимо построить свою жизнь в чистоте помыслов и безусловной любви.

Начинаем практику с повторения мантры ом 21 раз.

Далее при практики тантра мантры представляем что: 

Примерно в десяти сантиметрах над вашей головой находится открытый белый лотос, на котором лежит лунный диск. 

На нем восседает Ваджрасаттва. Его тело состоит из белого цвета и убрано прекрасными украшениями и одеяниями из небесного шелка. Его две руки скрещены у его сердца; правая держит ваджру, левая держит колокольчик. В его сердце – лунный диск с семенным слогом ХУМ в центре и слогами стослоговой мантры Ваджрасаттвы, выстроенными по часовой стрелке вдоль края.

Четко удерживая эту визуализацию в своем уме, размышляйте и трижды произнесите:

Я принимаю прибежище в Трех Драгоценностях.

Я освобожу всех живых существ и приведу их к пробуждению.

Посему, я совершенным образом зарождаю настрой, устремленный к достижению просветления ради блага всех живых существ.

Раскаяние

Уделите какое-то время обзору вредоносных действий тела, речи и ума, что вы совершили – как тех, что вы можете вспомнить, так и тех, что вы создали в прошлых жизнях, но вспомнить неспособны. Зародите глубокое раскаяние за то, что их совершали. Зародите мощное желание освободиться от их плодов-страданий и избегать причинения вреда себе и другим в будущем.

Воспринимая Ваджрасаттву как сочетание мудрости и сострадания всех будд и как ваши собственные мудрость и сострадания в полностью развитой форме, обратитесь со следующей просьбой:

О Бхагаван Ваджрасаттва, прошу, устрани все неблагую карму и омрачения – мои и всех живущих – и очисти все поврежденные и нарушенные обязательства.

Из сердца Ваджрасаттвы во всех направлениях исходит свет, который просит Будд даровать свои благословения. 

Они соглашаются и ниспосылают белые лучи со светом и нектаром, сущность которых – знания их тела, речи и ума.

Свет и любовь растворяются в сердце Ваджрасаттвы. Затем они полностью заполняют все его тело, усиливая великолепие его облика и увеличивая великолепие мантры.

Повторяя мантру, визуализируйте, что из сердца Ваджрасаттвы непрерывно исходят лучи со светом и нектаром. Они струятся через макушку вашей головы и заполняют каждую клетку вашего тела и ума бесконечным блаженством. Повторите мантру как минимум 21 раз, а по возможности и больше:

ОМ БЕНЗА САТО САМАЯ МАНУПАЛАЯ /БЕНЗО САТО ТВЕНОПА ДИДХА / ДРИДХО МЕ БХАВА / СУТОКАЙО МЕ БХАВА / СУПОКАЙО МЕ БХАВА / АНУРАКТО МЕ БХАВА / САРВА СИДДХИМ МЕ ПРАЯЦЦА / САРВА КАРМА СУЦАМЕ / ЦИТАМ ШРИЯМ КУРУ ХУМ / ХА ХА ХА ХА ХО / БХАГАВАН / САРВА ТАТХАГАТА / ВАДЖРЕ МАМЕ МЮНЦА ВАДЖРИ БХАВА МАХА САМАЯ САТТВА А ХУМ ПХЭТ (х7)

можно начитывать короткую мантру:

ОМ ВАДЖРАСАТТВА ХУМ

Повторяя любую из этих мантр, продолжайте визуализировать поток света и любви и по очереди выполняйте следующе четыре визуализации:

Очищение тела. 

Представьте как Ваша негативная энергия и негативные поступки в целом , что относятся к телу, в частности, принимают форму черной нефти, мазута. Болезнь принимает форму грязи, а влияние, вызванное духами, проявляется в форме скорпионов, змей, лягушек и крабов. 

Вся эта грязь вымывается светом и любовью, они покидают ваше тело через нижний энергетический центр, подобно грязной жидкости, что вытекает по сточной трубе. Ощутите, что вы полностью пусты от этих проблем и негативностей; их больше нигде нет.

Очищение речи. 

Представьте как Ваша негативная энергия и негативная, злая речь принимают форму жидкой смолы. Свет и любовь заполняют ваше тело подобно тому, как вода заполняет грязный стакан: злодеяния, подобно грязи, поднимаются на поверхность и вытекают через верхние врата вашего тела – ваши глаза, уши, рот, нос и т.д. Ощутите, что полностью пусты от этих проблем; они навсегда исчезли.

Очищение ума. 

Представьте как Ваша негативная энергия и негативные злодеяния ума проявляются как мрак в вашем сердце. Под ударом мощного потока света и любви этот мрак мгновенно исчезает, как при включении света в помещении: мрак никуда не уходит, он просто перестает существовать. Ощутите, что вы полностью пусты это всех этих проблем; они не существуют.Вы включили свет внутри себя.

Мгновенное очищение. Выполняйте три описанные выше визуализации одновременно. Это сметает тонкие завесы, что мешают вам правильно видеть всё сущее. Ощутите, что вы полностью освободились от этих завес.

Обратитесь к Ваджрасаттве:

В силу своего невежества и омрачений я нарушил(а) и повредил(а) свои обязательства; о духовный наставник, будь моим защитником и прибежищем! Владыка, Держатель Ваджры, наделенный великим состраданием, в тебе, высшем из существ, я принимаю прибежище.

Затем зародите следующую решимость:

Я приложу все усилия, чтобы в будущем не совершать этих разрушительных действий вновь.

Ваджрасаттва чрезвычайно доволен и говорит: «»Мое духовное дитя сущности; все твои неблагие поступки, омрачения и поврежденные обеты были полностью очищены».

Ваджрасаттва с радостью тает в свете и растворяется в вас. Ваши тело, речь и ум становятся нераздельно-едины со святыми телом, речью и умом Ваджрасаттвы. Сосредоточьтесь на этом.

Визуализируйте Ваджрасаттву перед собой, а всех живых существ в человеческой форме – вокруг себя. За вычетом силы лекарства остальные три силы применяйте так же, как описано выше.

Смысл мантры

О великое существо, чей святой ум есть неразрушимая природа всех будд, уничтоживший все завесы, достигший всех реализации и ушедший за пределы всех страданий; ушедший к постижению вещей в точности такими, какими они являются, не оставляй меня. Прошу, сделай меня ближе к своему ваджрному святому уму и даруй мне способность постигать абсолютную природу явлений. Прошу, помоги мне реализовать великое блаженство. Приведи меня к своему состоянию и даруй мне все могучие достижения. Прошу, даруй мне все добродетельные деяния и достославные качества.

* Если вы неспособны выполнять все четыре визуализации, визуализируйте все злодеяния и омрачения как мрак в своем сердце. Безмерные, мощные лучи белого света и любви изливаются из сердца Ваджрасаттвы, проникая в вашу макушку. Мрак в вашем сердце мгновенно рассеивается. Сосредоточьтесь на том, как вас заполняет свет и на полном отсутствии всех злодеяний и омрачений и свободе от них.

Человек – это часть Вселенной. Бесчисленное количество энергетических каналов связывают внутреннюю среду организма (микрокосм) с внешним миром (макрокосмом). Все физиологические и психические процессы, протекающие в теле человека, синхронизированы и обусловлены внешними воздействиями Природы.

Определенный распорядок дня приводит нас в гармонию с ритмами Природы. Он помогает настроить биологические часы человека и устанавливает эффективный энергетический обмен между внешним миром и организмом. Он обеспечивает равновесие внешней и внутренней среды, повышает качество физиологических процессов, порождает самоуважение, душевное спокойствие, счастье и возможность долгой жизни.

Вначале для того, чтобы установить новый распорядок дня требуются определенные усилия по преодолению инерции, созданной нашей несбалансированной жизнью. Но будьте благоразумны, не меняйте свои привычки резко. Постепенно ваш организм настроится на природные ритмы и новый распорядок дня станет естественным и приятным. Постоянным соблюдением режима можно добиться огромных улучшений в состоянии своего здоровья и жизни и быстрее продвинуться на пути к самореализации.

Нужно жить в согласии с энергией природы и космоса.

ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ

Пробуждение ото сна Не позже 6:00

Идеально просыпаться за 1-1,5 часа до рассвета в Брахма-мухурту. В это время в природе наступает пик силы Благости (Саттва-гуна), которая создает чистоту и гармонию, пробуждает душу и любовь, дарует счастье и покой. Пробудившийся в это время проносит эти состояния через весь день. Но это время в течение года меняется, и если вам неудобно будет его отслеживать, для вас оптимально будет просыпаться до 6:00 часов утра.

Кроме того, 6:00 – пик активности меридиана толстого кишечника и следует проснуться и успеть опорожнить кишечник до завтрака, в противном случае начинается процесс интоксикации организма.

04:30 – 07:00

Утренние гигиенические процедуры

☼ Ополосните лицо холодной водой, промойте и помассируйте глаза, легонько растирая их через веки. Благодарите воду, общайтесь со стихией, очень благоприятно прочитать молитву на воду перед тем как умыться.

☼ Прополощите рот и очистите язык от налета специальным скребком или ложкой. Помимо удаления с языка отложений токсинов, такая очистка косвенным образом стимулирует внутренние органы.

☼ Почистите зубы и десны, тщательно выполняя общеизвестные движения зубной щеткой, почаще применяйте зубную пасту на травах. Во время чистки зубов мысленно наполняйте их светом и здоровьем, представляйте как ваши минералы наполнены изнутри светом, излучают здоровье и красоту.

☼ Выпейте стакан теплой воды. Вода промоет и простимулирует желудочно-кишечный тракт и почки, и поможет хорошему опорожнению кишечника.

☼ Опорожните кишечник. Ночью организм работает на детоксикацию, и поэтому очень важно очистить кишечник именно после пробуждения, чтобы не отравлять организм токсинами в течение дня. Если до завтрака не происходит опорожнение кишечника, то в толстом кишечнике начинается процесс обратного всасывания веществ, приготовленных к эвакуации, что и вызывает интоксикацию организма. Если у вас нет позыва к утреннему опорожнению кишечника, то необходимо восстанавливать этот здоровый инстинкт по специальной методике, указанной ниже.

☼ Примите душ с молитвой (Гаятри или Отче наш) представшая как свет вместе с водой омывает вас. Ночью кожа также принимает участие в выведении токсинов из организма. Омовение очищает кожу от токсинов и освежает. Оно снимает усталость, придает силу, бодрость и способствует долгой жизни. 

Духовная практика

Хорошо начать день с направления внимания на Божественную Реальность, каковой является жизнь. Вы можете делать это по-своему, как подсказывают вам ваша религия или интуиция. Это может быть повторение молитв, мантр, медитация и пранаяма, изучение священных текстов той духовной традиции, которой вы придерживаетесь. Можно включить духовную или саттвичную (благостную) музыку, зажечь аромалампу или ароматическую палочку. Я рекомендую выполнять практику поклонения солнцу, каждый рассвет это энергия невероятной силы, поклонение солнцу на рассвете притягивает удачу и благополучие в вашу жизнь.

Физические упражнения

Каждому человеку следует ежедневно делать физические упражнения. Для многих людей вполне приемлемы прогулка на свежем воздухе ранним утром и немного упражнений из обычного комплекса утренней гимнастики, очень полезны занятия хатха-йогой, выполнение комплекса Сурия намаскар (поклонение Солнцу) утром и Чандра намаскар (поклонение Луне) вечером, или тибетская гимнастика Око Возрождения. Я предлагаю в курсе микс из нескольких практик, которые помогают мне поддерживать баланс тела и духа.

В качестве общего правила, в Аюрведе рекомендуется упражняться вполовину своих максимальных возможностей. Один из способов выполнить это правило - упражняться лишь до тех пор, пока не выступит пот на лбу, под мышками или вдоль позвоночника. Настоятельно рекомендуется не перенапрягаться.

06:00 – 08:00

Завтрак

Первый пик суточной активности пищеварения. Объем пищи не большой. Должен присутствовать сладкий вкус, задающий положительный эмоциональный настрой на весь день.

08:00 – 12:00

Трудовая деятельность

Лучшее время для трудовой деятельности с 08:00 до 17:00 часов. В это время суток царит период Раджаса – гуны страсти и активной деятельности по формированию материального достатка.

12:00 – 14:00

Обед

Второй пик суточной активности пищеварения. Максимальная доля суточного рациона. И это должна быть плотная и сытная пища, которая дает много энергии и пластического материала для тела. Обязательно прерывайте работу на полноценный обеденный перерыв, после приема пищи желательно сделать короткую прогулку.

14:00 – 17:00

Трудовая деятельность

Старайтесь не задерживаться на работе по окончанию трудового дня. Это не эффективно для бизнеса, и разрушительно для здоровья.

17:00 – 20:00

Прогулка, фитнес, хобби, общение с близкими

Начинается время гунны невежества (Тамас). Следует снизить активность, оставить серьезные дела и посвятить это время приятным для вас занятиям. Очень полезна пешая прогулка по лесу, парку или берегу реки, лучше в одиночестве и молчании. Прислушайтесь к воде, птицам, шелесту листьев. Это поможет вам снова обрести медитативное состояние ума.

Ужин

Третий пик суточной активности пищеварения. По объему пищи ужин должен быть чуть больше, чем завтрак, но много меньше, чем обед. Следует избегать тяжелой пищи и насыщенных вкусов.

20:00 – 21:00

Прогулка, хобби, общение с близкими

Следует еще более снизить активность и избегать бурных, эмоциональных впечатлений.

21:00 – 22:00

Подготовка ко сну

Примите душ с визуализацией света и Гаятри мантрой, смойте накопившуюся за день, негативную энергию. Почистите зубы и десны. Помассируйте ступни натуральным маслом, нанесите на тело масло с любой молитвой или аффиксацией для здоровья и красоты. Визуализируя себя красивым и здоровым. 

Перед тем как лечь спать, важно уделить немного времени молитвам, мантрам, медитации, духовному чтению в соответствии с вашей духовной традицией. Выполнить комплекс Чандра намаскар.

Отход ко сну

Идеальный восстанавливающий сон наступает, если укладываться ко сну до 22:00 часов. Восстановление нервной системы после дневной активности происходит в течение двух часов с 22:00 до 24:00. Если мы бодрствуем в это время, то наша нервная система не восстанавливается частично или полностью. Организм человека очень прочная биосистема, но не до бесконечности.

Методика восстановления инстинкта своевременного опорожнения кишечника:

1. Вечером, за час до сна:

а) Перекусить спелым авокадо. Авокадо способствует опорожнению кишечника, которое должно происходить до завтрака и каловые массы должны иметь консистенцию спелого банана.

б) Выпить один стакан горячего натурального (не порошкового) молока с 1/2-1 ч.л. топленого масла (Гхи). В молоко можно добавить специи по вкусу: имбирь, корица, гвоздика, куркума, мускатный орех (особенно хорошо при бессоннице) и другие. Молоко с топленым маслом умаслит слизистую ЖКТ, что будет способствовать мягкому и своевременному опорожнению кишечника.

2. Подняться ото сна не позже 6:00 часов. На это время приходится пик активности меридиана толстой кишки, что должно помочь опорожнению кишечника.

3. Выпить 1 - 2 стакана теплой воды. Можно добавить в нее несколько капель лимонного сока. Вода промоет и простимулирует ЖКТ и почки, и поможет хорошему опорожнению кишечника.

4. Если в течение 10-15 минут позыва к опорожнению кишечника не произошло, то несколько минут посидеть на корточках в «позе орла».

5. Опорожнить кишечник. Если позыва нет, то все равно посидеть на унитазе, но сильно не тужиться, просто посидеть, чтобы постепенно приучить организм.

Если вы будете делать так каждый день, то постепенно у вас выработается привычка ежедневно испражняться в это время. На восстановление этого инстинкта может потребоваться несколько месяцев.

Если по независящим от Вас причинам (работа с ночными сменами и т.п.), Вы не можете придерживаться здорового распорядка дня, то следует хотя бы частично компенсировать негативное воздействие сбоя биоритмов другими оздоровительными методами: здоровым питанием, регулярными курсами фито- и арома- терапии, массажными процедурами и прочими мероприятиями. Противопаразитарными программами.

С любовью, Света Прити