Udemy

Prepara tu propia Kombucha y otras bebidas fermentadas

Kombucha, Kéfir y otros fermentos.
Free tutorial
Rating: 5.0 out of 5 (2 ratings)
141 students
1hr 58min of on-demand video
Spanish

Aprender la Importancia de los fermentos en una buena salud
Aprender la diferencia entre Fermentación Salvaje y por cultivo
Hacer Kombucha, Kéfir y otras bebidas fermentadas caseras
Preparar Coctelería a partir de bebidas fermentadas
Aprenderemos a fermentar bebidas de manera saludable, segura y desde cero

Requirements

  • No se requieren conocimientos previos ni equipos complicados.

Description

Este curso está hecho para todos los que quieren aprender a hacer su propia Kombucha y otras bebidas fermentadas y mejorar su salud a través de los fermentos.


Aprenderás a hacer Kombucha, Kéfir y muchos otros fermentos probióticos y prebióticos que te ayudarán a cuidar o recuperar tu salud de una forma sencilla, práctica y segura.


Hablaremos de la importancia de los fermentos para tener una buena salud intestinal y salud en general, aprenderemos de los procesos de fermentación, aprenderemos el embotellado y saborización de las bebidas, y encontraremos distintas formas para consumirlas; desde la forma tradicional hasta unos deliciosos cocteles sin alcohol que harán tus bebidas perfectas para cualquier ocasión.


Este curso está diseñado para que todo lo puedas hacer desde tu casa, a tu propio ritmo y con ingredientes que probablemente ya tienes. No requieres conocimientos previos ni equipos complicados, queremos acercar las bebidas fermentadas a ti, sin complicaciones ni dificultades.


El único requisito es que quieras aprender y poner en práctica las recetas que te compartiremos en video y en PDF para que puedas consultar en cualquier momento y desde cualquier lugar.


Estamos muy felices de tenerte con nosotros, esperamos que disfrutes mucho de este curso y que todo lo que aprendas te ayude a tener una vida mucho más saludable.

Who this course is for:

  • Adultos que quieren mejorar su salud
  • Madres que buscan el bienestar de su familia
  • Personas con desequilibrios digestivos
  • Interesados en cocina saludable

Instructor

Maylida Armas
  • 5.0 Instructor Rating
  • 2 Reviews
  • 141 Students
  • 1 Course

Dedicada al estudio del Bienestar y la Salud desde hace 10 años, incorporó cambios sustanciales en su vida al  pasar de una dieta omnívora a una basada en plantas, práctica de técnicas energéticas de sanación y de medios naturales de activación del sistema sanador existente en cada ser humano.

Se ha enfocado en el impacto que el medio ambiente externo e interno tiene en la salud y en cómo mejorarlos.

Aunque su formación profesional está en el área de la Ingeniería Civil, ha dedicado una buena parte de su vida al estudio de una nutrición adecuada basada en plantas   y a la experiencia culinaria de recetas cotidianas donde se sustituyen los  ingredientes de origen animal por equivalentes veganos.

Se ha enfocado desde hace 6 años en el área de fermentos, reuniendo experiencia en métodos y formas de lograrlos de forma segura y saludable. Asimismo ha compartido desde entonces sus conocimientos en esta área mediante cursos y talleres presenciales.





Top companies trust Udemy

Get your team access to Udemy's top 19,000+ courses