Máquina de aprendizagem.

Nessa aula vou falar da importância de se ter uma mentalidade vencedora de estudante. Para isso é preciso cultivar pensamentos positivos, ter fé, parar de reclamar, eliminar as desculpas e ter um objetivo bem fundamentado.

Nessa aula, ainda sobre a mentalidade, vou falar de como nosso cérebro funciona (distorcendo, omitindo e generalizando informações) e a partir daí cria um “mapa” do “território”. Nós vivemos no mapa e não no território, portanto uma mudança de mentalidade gera uma mudança no mapa.

Nessa aula falarei sobre como otimizar o tempo, diferença entre coisas urgentes e importantes. Matriz de priorização.

Nessa aula, uma breve explicação do que do que são distrações externas e internas.

Nessa aula vou falar sobre a importância de ter um ambiente apropriado de estudo, que seja limpo e organizado. Ficar longe de celular, computador, videogame e minimizar as interrupções de outras pessoas.

Nessa aula vou falar sobre a primeira das distrações internas que são as mentais. Temos 5 vilões que são: Stress, ansiedade, tristeza, desmotivação e preguiça . Falo sobre eles e como lidar com cada um.

Nessa aula falarei sobre a importância da prática da atividade física, de uma boa alimentação, de dormir adequadamente e dos sonos durante o dia.

Nessa aula indico alguns livros muito bons para trabalhar uma mentalidade vencedora de estudos.

Nessa breve aula eu leio a Filosofia do Sucesso de Napoleon Hill.