Los Makiwaras de Okinawa

El maestro Takémi Takayasu, 8º Dan, practica Karate Uechi-Ryu.

Uechi-Ryu es una escuela de Budo muy diferente a las demás. Es un Budo que combina firmeza y flexibilidad en su método.

Director técnico del Uechi-Ryu Karate-Do Kenyukai en Europa, el maestro Takémi Takayasu trabaja duro para promover su estilo participando en numerosas demostraciones y conferencias en todo el mundo.

Por primera vez en película, el maestro Takemi Takayasu revela su método de entrenamiento para el Makiwara, un accesorio bien conocido por todos los karatekas.

Makiwara es una herramienta de entrenamiento tradicional en karate, que se utiliza principalmente para mejorar la potencia y la precisión del golpe.

Es una almohadilla rellena de paja u otros materiales suaves que se fija a un soporte resistente y se utiliza para golpear al karateka que entrena con técnicas de mano o pie.

El entrenamiento con el Makiwara no sólo ayuda a agudizar la técnica física, sino que también promueve la concentración y la disciplina.

Una herramienta imprescindible para el entrenamiento de Karate DO, ya que permite asestar golpes mortales. El Makiwara fue diseñado en Okinawa, la cuna del Karate Do.

Con un entrenamiento regular, se puede lograr una mayor eficiencia repitiendo movimientos como: Seiken-Tsuki, Shuto-Uchi, Shotei-Uchi, Shomen-Geri y Ushiro-Geri.

Pero el entrenamiento de Makiwara no se puede improvisar.

El maestro Takemi Takayasu, 8º Dan de Uechiryu Karate Do, te muestra cómo utilizar el Makiwara con los puños y los pies, y cómo aumentar la efectividad de cada golpe de una manera sorprendente.