What you'll learn
- ストレッチだけで肩こりが改善しない原因
- 肩こりを根本改善する方法
- あなたに合った治療法を選択する重要性
- 肩こり改善に向けての様々な視点
Requirements
- どなたでも受講できます
- パソコンもしくはスマートフォン、タブレットをご準備ください
- 実技の際は動きやすい恰好がよいでしょう
Description
このコースは、これまで色々な肩こり解消法を実践したけど結果が出なかった
・何をやっても改善しない
・でも肩こりを何とかしたい
そんな方へ、これまでにない視点で肩こりの原因や改善方法を解説した講座です。
セクション1:はじめに
・なぜこの講座を行うのか?
セクション2:肩こりがストレッチだで改善しない原因
・肩こりが解消しない2つ大きな理由
・肩こりが解消しない理由①頻度の問題
・肩こりが解消しない理由②ケア方法の問題
セクション3:肩こり改善講座の全体像
・肩こり改善プログラムの手順
セクション4:肩こり治療の実際・ステップ①知る(検査)
・身体の外側の検査
・身体の内側の検査
セクション5:肩こり治療の実際・ステップ②捨てる(治療)
・身体の外側治療
・身体の内側治療
セクション6:肩こり治療の実際・ステップ③取り入れる(予防)
・ストレスを溜めない方法
セクション7:肩こり改善講座の最後に
・それでも肩こりが改善されないあなたへ
Who this course is for:
- ストレッチを行っても肩こりが解消されない方
- 整体やマッサージに行く時間が取れない方
- 慢性的な肩こりにお悩みの方
- セルフケアで肩こりを改善したい方
- 『自分で治す肩こり』書籍などの購入経験のある方
- 100歳まで元気に過ごしたい方
- 周囲に肩こりで悩む方がいらっしゃる方
- 肩こりのセルフケアを教えたい治療家の方
Course content
- Preview04:18
Instructor
三軒茶屋あおば整体院で院長をしております髙田勝博(たかだかつひろ)と申します。
治療家としての臨床経験は10年以上で約3万人の不調と真剣に向きってきました。
私の理念は
『症状だけを診るのではなく人を診る』
瞬間的な症状改善ではなく、不調が再発しづらい身体づくりを通して
笑顔で健康な毎日を手にいれてもらいたい
これは、私自身が体調不良に悩み苦しんだ患者さんだったからこその想いです。
2013年に開業した神奈川県の『ふじさわ整体院』はオープン1年で神奈川県口コミNO1評価を達成。
以降4年間連続でその位置にいることが出来ました。
その後2019年に医師と提携し、国内では数少ない血液データ解析を取り入れた
三軒茶屋あおば整体院をオープン。
開院1年未満ではありますが、おかげさまで2週間先からでないと新規ご予約頂けない状況です。
私一人で対応できる時間的制約もあり、今回『肩こり改善講座』を作成し
肩こりに悩む多くの方をサポートしたいと考えました。
ぜひとも、あなたのお悩み改善に、この講座がお役に立てれば嬉しいです。