What you'll learn
- ストレッチだけで肩こりが改善しない原因
- 肩こりを根本改善する方法
- あなたに合った治療法を選択する重要性
- 肩こり改善に向けての様々な視点
Requirements
- どなたでも受講できます
- パソコンもしくはスマートフォン、タブレットをご準備ください
- 実技の際は動きやすい恰好がよいでしょう
Description
このコースは、これまで色々な肩こり解消法を実践したけど結果が出なかった
・何をやっても改善しない
・でも肩こりを何とかしたい
そんな方へ、これまでにない視点で肩こりの原因や改善方法を解説した講座です。
セクション１：はじめに
・なぜこの講座を行うのか？
セクション２：肩こりがストレッチだで改善しない原因
・肩こりが解消しない２つ大きな理由
・肩こりが解消しない理由①頻度の問題
・肩こりが解消しない理由②ケア方法の問題
セクション３：肩こり改善講座の全体像
・肩こり改善プログラムの手順
セクション４：肩こり治療の実際・ステップ①知る（検査）
・身体の外側の検査
・身体の内側の検査
セクション５：肩こり治療の実際・ステップ②捨てる（治療）
・身体の外側治療
・身体の内側治療
セクション６：肩こり治療の実際・ステップ③取り入れる（予防）
・ストレスを溜めない方法
セクション７：肩こり改善講座の最後に
・それでも肩こりが改善されないあなたへ
セクション８：肩こりに関する『よくある質問』
・肩こりに関してよくいただく質問に答えました
Who this course is for:
- ストレッチを行っても肩こりが解消されない方
- 整体やマッサージに行く時間が取れない方
- 慢性的な肩こりにお悩みの方
- セルフケアで肩こりを改善したい方
- 『自分で治す肩こり』書籍などの購入経験のある方
- 100歳まで元気に過ごしたい方
- 周囲に肩こりで悩む方がいらっしゃる方
- 肩こりのセルフケアを教えたい治療家の方
Instructor
- 4.2 Instructor Rating
- 16 Reviews
- 61 Students
- 4 Courses
三軒茶屋あおば整体院で院長をしております髙田勝博（たかだかつひろ）と申します。
治療家としての臨床経験は10年以上で約3万人の不調と真剣に向きってきました。
私の理念は
『症状だけを診るのではなく人を診る』
瞬間的な症状改善ではなく、不調が再発しづらい身体づくりを通して
笑顔で健康な毎日を手にいれてもらいたい
これは、私自身が体調不良に悩み苦しんだ患者だったからこその想いです。
三軒茶屋あおば整体院院長、JACM認定カイロプラクター。
1969年神奈川県生まれ。
15年の営業マン経験を経て治療家となる業界では異色の経歴を持つ治療家。
2013年に神奈川県藤沢市にて整体院を開院。
独自のカウンセリングなどが評判となり、週末の予約は1ヶ月待ちとなる。
そこで多くの不調を改善に導くが、再発を繰り返す治療法に疑問をもつ。
数年間におよぶ研究の末『栄養学を活用した独自の治療法』を考案。
現在は医師や管理栄養士と提携し、慢性的な不調と日々向き合う。
整体院業務の傍ら、セルフケア法の書籍やオンライン教材の製作、栄養学を活用した独自治療法の講演を行うなど多岐にわたり活躍中。