Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
نهاية التسويف: ابدأ في تحقيق أحلامك الآن
Rating: 4.2 out of 5(1,437 ratings)
15,185 students

نهاية التسويف: ابدأ في تحقيق أحلامك الآن

تعلّم خمس خطوات بسيطة وفعّالة لتحويل نفسك من مُماطِل إلى إنسان ناجح ينجز المهام بكفاءة وبدون تردد
Last updated 4/2023
Arabic

What you'll learn

  • فهم حقيقي لأسباب التسويف وكيفية حدوثه
  • تعلم الطرق الفعالة والمثبتة علميا للتغلب على التسويف وتغيير هذا السلوك إلى الرغبة فى إنجاز الأعمال
  • كيفية الحصول على تحفيز مستمر لتحقيق الأهداف خاصتا فى فترات الكسل وفقدان العزيمة
  • تعلم كيف تتغلب على الخوف بجميع انواعه مثل الخوف من انتقاد الآخرين أو الخوف من المجهول
  • تعلم كيف تحمى نفسك من التشتت الناجم من وسائل التواصل المختلفة والتي تفقد الكثير التركيز وتسبب التسويف والكسل
  • تعلم كيف تصنع نظام عمل يومي خاص بك يضمن لك اقصى انتاجية ممكنة فى كل يوم و إنجاز أعمالك ومشاريعك فى موعدها دون تأخير أو تسويف
  • سنتعلم طرق فعالة وبسيطة لإدارة الوقت ورفع مستويات الكفاءة والتركيز لإنجاز المهام و التوقف عن التسويف والتأجيل والتخلص من ضغوط العمل الناتجة عن الإخفاق المتكرر

Course content

6 sections17 lectures1h 31m total length
  • Introduction and course content3:24
  • my story with procrastination6:00
  • Introduce yourself3:35
  • how to get the maximum out of this course2:55

Requirements

  • لا توجد متطلبات مسبقة لهذه الدورة التدريبية سوى رغبة حقيقية لوقف التسويف والمماطلة وعزيمة جادة للوصول الى النجاح

Description

مرحبًا بك في دورة "نهاية التسويف: ابدأ في تحقيق أحلامك الآن" ، التي تهدف إلى مساعدتك على التغلب على التسويف وتحقيق النجاح في حياتك الشخصية والمهنية.

في هذه الدورة، ستتعلم خمس خطوات بسيطة وفعالة للتغلب على التسويف وتصبح شخصًا منتجًا ومتحمسًا لتحقيق أهدافك والوصول إلى أعلى معدلات النجاح. كما سنقوم بإنشاء نظام يومي يساعدك على ترتيب وتخطيط أعمالك وتحسين إنتاجيتك الشخصية.

أنا مجدي، مهندس محترف ومدرب معتمد لتطوير المهارات، ولدي خبرة تزيد عن 20 عامًا في هذا المجال. لقد قمت بتدريب أكثر من 50000 طالب في أكثر من 120 دولة على منصات التعليم المختلفة. وفي هذه الدورة، سأشارك معكم تجربتي الشخصية وأساليبي الفعالة لتحسين الإنتاجية الشخصية والتغلب على التسويف.

سنتعلم في هذه الدورة:

  • أسباب التسويف وكيفية التغلب عليها

    خمس خطوات بسيطة لتحسين إنتاجيتك الشخصية والتغلب على التسويف

  • إنشاء نظام يومي يساعدك على ترتيب وتخطيط أعمالك بشكل فعال

  • كيفية التعامل مع الضغوط الناتجة عن الإخفاقات المتكررة في إنجاز المهام

  • تحقيق السعادة على المستوى الشخصي والمهني

بعد الانتهاء من هذه الدورة، ستكون قادرًا على:

  • التغلب على التسويف وزيادة إنتاجيتك الشخصية

  • إدارة وتنظيم وقتك بشكل فعال وتحقيق أهدافك بدون تأجيل

وإذا قررت الاشتراك فى الدورة التدريبية لتبدأ مشوار النجاح والتغيير اليوم ولتجعل هذا اليوم بداية الانطلاق إلى النجاح  بالنسبة لك سأكون بانتظارك داخل الدورة التدريبية لتقديم اقصي مساعدة ممكنة لك لتحقق اهدافك إن شاء الله وكل أمنياتي بالتوفيق والنجاح للجميع بأذن الله.  

مجدى على    

 

Who this course is for:

  • أى شخص يعانى مؤقتا أو دائما من التأجيل والتسويف والمماطلة والكسل فى انجاز الأعمال او المذاكرة ويرغب فى التغلب على هذه المشكلات ليحقق ذاته وأحلامه ويصل إلى النجاح الذي يستحقه