ビジネスパーソン向け ライフ＆キャリアデザインセミナー

「自分の強みやこれまでに培ったスキル・経験を活かし、今の職場での働き方をリデザインしたい」、「転職・起業を視野に入れて、自分らしい人生を手に入れたい」など、ご自身のライフ＆キャリアについて考える機会を持ちたい方へ。自分の人生を充実したものにするために、自分を知ることからライフ＆キャリアデザインを始めましょう。

◆はじめに

・私たちはなぜ働くのか。

・自分にとって本当に大切なことは何か。

・どのようなキャリアや人生を歩みたいのか。

そんなことにまっすぐ向き合う時間です。

自分の人生を自分で充実させるために、

自分を知ることからライフ&キャリアデザインを始めましょう。

さまざまな視点から自分の望む「未来像」をイメージし、

それに向かうために何を行動に起こすかを考えます。

◆おすすめの受講者様

・自分の強みを活かし、今の職場での働き方をリデザインしたい方

・転職・起業を視野に入れて、自分らしい人生を手に入れたい方

・ライフステージの変化により、仕事とプライベートのバランスを再考したい方

◆本セミナーのゴール

・自分らしさを知り、より良く活かすための自己理解を深める

・自分の強みやありたい姿を確認しながら、キャリア

　（職歴ではなく能力を蓄積していくプロセス）について考え、自分の可能性を広げる

・自分のキャリアについて自律的に考えられるようになる

・納得のライフ&キャリアを手に入れるために、今日からできる具体的なアクションを決める

◆講座の特徴

①本講座はキャリア心理学とNLPコーチングをベースにしています。

②あなたの強みや価値観を数値化・言語化することで、あなた自身を客観的に再認識するサポートをします。

③コーチングとキャリア理論を組み合わせた、オリジナルのライフ&キャリアデザインプログラムです。

④キャリアに対する基本的な考え方を把握しながら、自分のキャリアを考えていく参加型プログラムです。

◆本講座のプログラム

①本講座のゴール

②ライフ&キャリアデザインとは

　1)キャリアとは

　2)キャリアは上下左右で考える

　3)ライフ&キャリアデザインとは

　4)ライフ&キャリアデザインが重視される理由

　5)ライフ&キャリアデザインの3要素

　6)キャリアのサステナビリティ

　7)モチベーションの公式

③あなたの強みを言語化しよう

　1)SWOT分析

　2)機会分析

　 3)強み分析

　4)機会×強みでライフ&キャリアデザインを言語化する

④あなたが大切している価値観を明確にしよう

　 1)人生の４つの役割(4L理論)

　2)現在の年齢での理想を描く

　3)将来の理想を描く

　4)現状を知る

　5)現在の年齢での理想と現状を比較する

　6)現状と理想のギャップを埋めるために何ができるか

⑤未来を描き行動しよう