Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Life Design: Thiết kế một cuộc đời đáng sống cho riêng bạn
Rating: 5.0 out of 5(3 ratings)
402 students

Life Design: Thiết kế một cuộc đời đáng sống cho riêng bạn

Hướng dẫn thiết kế cuộc sống trong mơ, phù hợp với giá trị cá nhân – Hạnh phúc, thịnh vượng và thành công bền vững.
Last updated 3/2026
Vietnamese

What you'll learn

  • Hiểu rõ điều gì thực sự quan trọng với mình, từ đó xác định mục tiêu sống rõ ràng và đúng đắn.
  • Biết cách hình dung và thiết kế một cuộc sống lý tưởng, phù hợp với giá trị cá nhân và mục tiêu dài hạn.
  • Xây dựng thói quen hỗ trợ lối sống mới, từ thói quen buổi sáng đến việc duy trì các hành động tích cực trong cuộc sống hàng ngày.
  • Ứng dụng mô hình thử nghiệm và điều chỉnh kế hoạch theo chu kỳ, giúp bạn linh hoạt thay đổi kế hoạch sống để phù hợp với tình huống thực tế mà không cảm thấy qu

Course content

7 sections22 lectures1h 53m total length
  • Giới thiệu mục tiêu học tập, giảng viên & cách học hiệu quả7:09

Requirements

  • Không cần kinh nghiệm. Bạn chỉ cần học tập và thực hành với tinh thần cởi mở.

Description

Bạn có bao giờ cảm thấy mông lung, không biết mình muốn gì trong cuộc sống?

Bạn đang đi tìm một con đường mới nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu?

Những mối quan hệ, công việc, hay thói quen hiện tại không còn phù hợp với bạn và bạn muốn thay đổi, nhưng không biết phải làm sao để khởi động lại cuộc đời mình?

Nếu những câu hỏi này đang ám ảnh bạn, thì khóa học Life Design Mastery chính là giải pháp bạn đang tìm kiếm.

Life Design Mastery giúp bạn thiết kế lại cuộc sống một cách có chủ đích, từ những yếu tố cốt lõi như giá trị bản thân, mục tiêu sống, đến việc xây dựng các thói quen hỗ trợ để đạt được cuộc sống lý tưởng. Khóa học này cung cấp những công cụ thực tiễn và dễ áp dụng, giúp bạn tự tay tạo dựng một cuộc sống hạnh phúc, thịnh vượng và phù hợp với bản thân.

Khóa học mang đến cho bạn một quy trình từ việc hiểu rõ bản thân, xác định mục tiêu, hành động thực tếxây dựng thói quen, tạo ra một vòng lặp phát triển bền vững và linh hoạt, có thể điều chỉnh và thích nghi theo từng giai đoạn của cuộc sống.


Khóa học dành cho ai?

Khóa học này là dành cho những ai:

  • Đang cảm thấy mông lung, không biết bắt đầu lại từ đâu trong cuộc sống.

  • Muốn sống có chủ đích hơn, thay vì sống theo quán tính và đối phó với mọi việc.

  • Muốn thiết kế lại lối sống và thói quen để phù hợp với những thay đổi trong giai đoạn mới của cuộc đời.

  • Tìm kiếm sự cân bằng trong công việc, sức khỏe, các mối quan hệ và phát triển cá nhân.


Sau khi hoàn thành khóa học, bạn sẽ:

1. Hiểu rõ điều gì thực sự quan trọng với mình, từ đó xác định mục tiêu sống rõ ràng và đúng đắn.

2. Biết cách hình dung và thiết kế một cuộc sống lý tưởng, phù hợp với giá trị cá nhân và mục tiêu dài hạn.

3. Xây dựng thói quen hỗ trợ lối sống mới, từ thói quen buổi sáng đến việc duy trì các hành động tích cực trong cuộc sống hàng ngày.

4. Ứng dụng mô hình thử nghiệm và điều chỉnh kế hoạch theo chu kỳ, giúp bạn linh hoạt thay đổi kế hoạch sống để phù hợp với tình huống thực tế mà không cảm thấy quá tải.


Khóa học này có gì đặc biệt?

Không chỉ là lý thuyết, khóa học giúp bạn thực hành ngay với các bài tập tự phản tư và công cụ hỗ trợ giúp bạn hình dung và xây dựng cuộc sống lý tưởng. Thay vì phải chờ đợi "hoàn hảo", bạn sẽ học cách thử nghiệm cuộc sống qua các mô hình nhỏ, có thể điều chỉnh dần dần để tìm ra lối sống phù hợp nhất.

Khóa học cũng chú trọng thói quen bền vững: Bạn sẽ học cách thiết kế và duy trì thói quen theo mô hình “Cue – Routine – Reward”, giúp thói quen mới được duy trì lâu dài.


Giới thiệu giảng viên – Ms. Lê Phương Thanh

Lê Phương Thanh là Course Creator, Content Creator và Book Author — người đã xây dựng sự nghiệp số độc lập dựa trên chuyên môn và đam mê cá nhân, với gần 10,000 học viên trên Udemy.

Với kinh nghiệm phong phú trong việc phát triển bản thân và xây dựng sự nghiệp độc lập, giảng viên đã giúp hàng nghìn người nhận ra giá trị của việc thiết kế cuộc sống chủ động.


Giảng viên luôn theo đuổi triết lý: "Cuộc sống không phải là những gì xảy đến với bạn, mà là cách bạn thiết kế và hành động mỗi ngày". Với sự tận tâm và kinh nghiệm, giảng viên sẽ đồng hành cùng bạn trong suốt hành trình này, giúp bạn tạo dựng cuộc sống đáng mơ ước theo cách của riêng bạn.


Khóa học Life Design Mastery không chỉ là một khóa học về lý thuyết mà còn là một hành trình khám phá và thay đổi bản thân, giúp bạn sống chủ động và có một cuộc đời thực sự ý nghĩa.

Hãy tham gia ngay hôm nay và bắt đầu thiết kế cuộc sống mơ ước của chính bạn!

---

Cùng đọc review 5* của học viên dành cho khóa học nhé:

+ "Khoá học rất thú vị, giúp mình có một góc nhìn mới về cuộc sống và có một ý tưởng để sắp xếp cuộc sống thật “thú vị, nhiều màu sắc” hơn. Các bạn hãy tham gia học nhé!" - Hải Nguyễn

Who this course is for:

  • Người đang cảm thấy mông lung, không biết bắt đầu lại từ đâu trong cuộc sống.
  • Người muốn sống có chủ đích hơn, thay vì sống theo quán tính và đối phó với mọi việc.
  • Người muốn thiết kế lại lối sống và thói quen để phù hợp với những thay đổi trong giai đoạn mới của cuộc đời.
  • Người tìm kiếm sự cân bằng trong công việc, sức khỏe, các mối quan hệ và phát triển cá nhân.