Life Coaching: Plenitud sostenida y efectos en el cerebro
4.5 (2 ratings)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
4 students enrolled

Life Coaching: Plenitud sostenida y efectos en el cerebro

Introspección para eliminar creencias, alcanzar una plenitud interior y lograr metas desde tu mejor versión
4.5 (2 ratings)
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4 students enrolled
Created by Charles Munguía
Last updated 4/2020
Spanish
Current price: $13.99 Original price: $19.99 Discount: 30% off
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This course includes
  • 3 hours on-demand video
  • 1 article
  • 9 downloadable resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
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What you'll learn
  • El estudiante aprenderá el funcionamiento químico eléctrico del cerebro y cómo las creencias se relacionan con formas disfuncionales del cerebro, desde circuitos neuronales mal conectados hasta desequilibrio de neurotransmisores, y aprenderá a regularlos con técnicas de introspección para el cambio de creencias.
  • Conocerá los 3 tipos de cerebros y cómo imponer la razón sobre las emociones negativas y la conciencia sobre la zona de confort; un tema, que en definitiva lo llevará a gobernarse, reflexionar y evolucionar mentalmente.
Requirements
  • Querer elevar el nivel de conciencia interior para estar en plenitud sostenida
Description

La plenitud mental se obtiene al saber meditar, meditar no es solo calmar la mente, ese es sólo el el principio. Meditar es observar aquellos pensamientos de baja calidad, es darte cuenta que están hechos con datos de creencias, es decir, de pensamientos y conceptos que has adoptados sin cuestionar sin asimilar; meditar es entonces reflexionar encontrando el camino al inconsciente para volverlo consciente y percatarse de su tremenda falsedad hasta llegar a la comprensión de verdades relativas sobre ti mismo, el prójimo y la existencia.


En este curso, a través de la introspección, regularás tu química cerebral a un funcionamiento óptimo para activarte y mantenerte firme en el logro de tus metas, pero al mismo tiempo en armonía y paz mental interior.


Enfrentar y resolver problemas es el estado natural del ser humano para evolucionar a su mejor versión. En este curso también aprenderás a estar contigo mismo y jamás sentirte solo o desamparado

Who this course is for:
  • Estudiantes o instructores de coaching
  • Estudiantes o instructores de PNL
  • Psicoterapeutas
  • Personas interesadas en el desarrollo del ser o desarrollo personal
  • Personas interesadas en el Budismo, Judaiso, Induismo o Cristianismo esotéricos (no religiosos)
  • Empresarios que busquen capacitación en relación a la NOM 35 de la SPS
Course content
Expand all 17 lectures 03:07:13
+ Bienvenida
1 lecture 10:58

El estudiante comprenderá el propósito del curso y los objetivos de cada sección

Preview 10:58
+ Día 1: Cosmos, evolución y adaptación
3 lectures 29:52

Comprenderán las funciones de sus cerebros reptílicos y límbicos y harán conciencia de que están gobernados por esas dos partes si no ejercen la voluntad para evolucionar.

Preview 16:07

Comprenderán en términos generales, la necesidad de nuestros ancestros de adaptarse al medio a través de un proceso evolutivo hasta llegar al homo sapiens.

Evolución del neocortex
13:45
Artículo
00:00
+ Día 2: Funcionamiento del cerebro
4 lectures 44:02

Comprenderán el concepto "potencial de acción" y su relación con el funcionamiento neurológico eléctrico de observar y auto observarse de manera objetiva.

Potenciales de acción y huellas neurológicas
12:37

El alumno comprenderá la relación de endorfinas con las emociones y creencias.

Equilibrio químico y emociones
14:40

El alumno sabrá distinguir las vivencias de experiencias.

Experiencia y Aprendizaje
10:01

El alumno aprenderá a separar los hechos de las interpretaciones mentales limitantes y a tener una perspectiva más objetiva de la realidad.

Práctica introspección 2
06:44
+ Día 3: La sustancia de las creencias
3 lectures 33:50

El alumno aprenderá los principios para transformar viviencias en experiencias que desate su mejor potencial y versión.

Experiencia y aprendizaje evolutivo
10:30

El alumno podrá empezar a vislumbrar algunos de sus patrones mentales que lo limitan en la vida y su función a nivel neuro químico; y comprenderá la importancia de aprovechar la energía para eliminarlos.

Detén tu patrón disfuncional
11:17

Comprenderá qué es y la importancia de la inteligencia espiritual y hará conciencia de la sincronía neurológica para obtener su mejor versión todo el tiempo y elevar su fortaleza espiritual. Podrá aplicar la técnica de detención de patrones de pensamiento disfuncional y relajar su cuerpo para empezar a regular su química cerebral.

Disfunción cerebral vs inteligencia espiritual
12:03
+ Día 4: Técnicaa de introspección
6 lectures 01:08:31

Podrá diferenciar la mente de la conciencia.

Mente vs conciencia
14:30

Lo primero es concienciar la importancia de la aplicación de la técnica de introspección para hacer cambios profundos y que ésto implica para algunos, un tremendo esfuerzo de concentración a observarse internamente, en vez de dejar al cerebro fugarse con estímulos externos y distraerse a sentir placer inmediato.

Elección de la técnica
08:57

Podrá aplicar en un ejercicio de introspección los conceptos aprendidos del curso

Pasos 1, 2 y 3
12:50

Podrá aplicar en un ejercicio de introspección los conceptos aprendidos del curso. Será capaz de analizar sus propias creencias limitantes para desmantelarlas y observar su falsedad.

Pasos 4 a 8
11:17

Podrá cambiar su frecuencia mental y elevar sus pensamientos a mayor objetividad.

Evolución de conciencia
13:50
Cierre
07:07