Libero dal dolore in soli 30 minuti grazie ad esercizi
What you'll learn
- In questo corso online impari esercizi da eseguire autonomamente con consigli e strategie.
- Puoi eseguire questi esercizi senza bisogno di altri aiuti e ovunque tu ti trovi.
- Nelle diverse clip ti mostro il procedimento esatto di ogni esercizio e i punto.
- Impara in modo semplice ed efficace come trasformare il tuo dolore in una sensazione di benessere.
Requirements
- Dovresti poter eseguire gli esercizi di autoaiuto in perfetta autonomia
Description
Titolo del corso
Libero dal dolore in soli 30 minuti grazie ad esercizi di autoaiuto
Sottotitolo del corso
Impara esercizi di autoaiuto eseguibili n modo semplice ed effica in ogni momento
Descrizione del corso
Libero dal dolore in soli 30minuti grazie ad esercizi di autoaiuto
Impara esercizi di autoaiuto eseguibili n modo semplice ed effica in ogni momento
Per chi è pensato questo corso online?
Per tutte le persone che soffrono di dolori dovuti a contrazioni. Grazie a prese mirate e facili esercizi questi dolori appartengono ormai al passato.
Cosa ricevi!
Grazie a semplici strategie e consigli impari gli esercizi di autoaiuto e li usi senza bisogno di ricorrere a altri aiuti e ovunque tu ti trovi.
Video clips con esercizi!
Nelle diverse clip ti mostro in modo preciso il procedimento e i punti più importanti.
Documentazione sotto forma di PDF!
In un documento PDF ricevi la descrizione dell’esatto procedimento con foto e testo.
Esperienza professionale!
Ho raccolto per te tutte le mie innumerevoli esperienze con pazienti.
Contatto diretto in caso di domande!
Se qualcosa non dovesse essere chiaro o se tu avessi delle domande mi puoi contattatre con piacere.
Cause dei dolori!
In caso di una posizione scorretta nella zona del bacino o di una differente lunghezza delle gambe le fondamenta del corpo sono inclinate. Questa situazione si acuisce a causa della vita sedentaria e del poco movimento. Spesso i muscoli si contraggono e causano dolori nel sistema nervoso. Ne conseguono contrazioni nei glutei, nella schiena e nella nuca.
La soluzione!
Con questi esercizi di autoaiuto riallinei in soli 30 minuti le tue articolazioni e la tua colonna vertebrale. La conseguenza è l’essere libero dai dolori. Rilassamento e distensione compaiono in pochi minuti. E tu scarichi dalla tensione la colonna vertebrale e le articolazioni.
Numerosi esercizi!
Con questo esercizi si riallineano le articolazioni della tua caviglia, del ginocchio, delle anche, del bacino compreso l’osso satro e l’articolazione sacro iliaca, le vertebre lombari, toraciche e cervicali, le articolazioni della mascella, della spalla, della clavicola, del gomito, del polso e delle dita delle mani.
Questi esercizi sono utili in caso di!
- Contrazioni/contratture muscolari
- Dolori nelle articolazion (piede, ginocchio, anche, spalla, gomito, dita)
- Dolori nella zona die glutei (sciatica) (articolazione sacro iliaca) (osso iliaco)
- Dolori nella zona lombare Lendenbereich
- Dolori alla schiena
- Dolori alle spalle
- Dolori alla nuca
- Mal di testa di qualsiasi genere
- Dolori alla mascella
In caso di tutti i dolori muscolari
Informazioni!
Nella mia esperienza di terapista mi sono accorto che spesso i pazienti aspettano troppo tempo prima di intraprendere qualcosa e di fare una terapia o di andare dal medico. Sopportano a lungo il dolore. Quando non ce la fanno più, si lamentano con me e sperano in un miglioramento. Ma non deve essere così.
Questi esercizi possono essere eseguiti in caso di dolori acuti o anche preventivamente. Se durante gli esercizi il dolore dovesse aumentare, rivolgiti per favore al tuo terapista o medico. Questo accade molto raramente, ma è comunque importante saperlo.
Grazie per aver ordinato il mio corso online.
Ci vediamo ;-)
Who this course is for:
- Idoneo per persone che hanno dolori dovuti a contrazioni
- Idoneo per persone che vogliono evitare preventivamente dolori
Instructor
![Aeschbach Sandro Simon](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.2 Instructor Rating
- 121 Reviews
- 760 Students
- 9 Courses
Biografie Deutsch:
Bei seiner täglichen Arbeit als Dipl. Dorn Therapeut, MST Schmerztherapeut und Kursleiter, stellt Sandro immer wieder fest, dass es möglich ist sich selber zu helfen und dabei schmerzfrei zu werden. Die Idee des Online-Kurs stammt aus den Resultaten seiner praktischen Arbeit. Nach Sandros Aussage hat jeder Mensch die Möglichkeit sich selber zu helfen. Was benötigt wird seien die richtigen Werkzeuge, das gezielte Wissen und die nötige Erfahrung, was in seinem Online-Kurs übermittelt wird. So hat jeder Mensch die Möglichkeit selbst zu bestimmen, ob er schmerzfrei ist und ob er ein Wohlgefühl hat.
Das Thema Energiearbeit gehört seit über 20 Jahren zum Alltag. So erhält Sandro unzählige Anfragen zu den Fremdenergien aus aller Welt. Das Ablösen von Fremdenergien ist ein grosser Bestandteil, den er in Tageskursen und im Online-Kurs auf Udemy von Herzen gerne weiter gibt.
Biografia italiana:
Nella sua esperienza quotidiana i terapista Dorn diplomato e di docente di corsi, Sandro constata che è possibile aiutarsi da soli allo scopo di liberarsi dai dolori. L’idea del corso online è nata dai risultati del suo lavoro pratico. Secondo Sandro ogni persona ha la possibilità di aiutarsi da sola. Le servono solamente gli strumenti giusti, conoscenze mirate e l’esperienza necessaria. Cose che vengono trasmesse nel suo corso online. In tal modo ogni persona ha la possibilità di stabilire da solo se è libero dal dolore e se ha una sensazione di benessere.
Dipl. Terapista Dorn, docente di corsi, Coach
Biography english:
As a certified Dorn Therapist and Course Instructor Sandro experiences daily, that it is possible to help yourself to become pain-free. The ideas for the online course are the results from his practical work. According to Sandro, every human being can help themselves. What is needed are the right tools, a specific knowledge and the necessary experience, which is communicated in his online course. In this way, every person can determine for himself to be pain-free and have a sense of well-being.
Certified Dorn Therapist, Course Instructor, Coach
Biographie française
Lors de son travail journalier comme Thérapeute diplomé de la méthode Dorn et comme enseignant, Sandro se rend toujours compte à l’évidence qu’il est possible de se soigner par soi-même et de ce fait, être libre de tout maux. L’idée des cours Online résulte de ses travaux pratiques. D’après les dires de Sandro, chaque personne à la possibilité de s’aider ou de se soigner soi-même. Ce qu’il faut, sont les outils appropriés, le savoir-faire juste, et la connaissance nécessaire, en fait, ce qui est proposé dans son cours Online. Comme cela, chaque personne à l’opportunité de décider lui-même s’il est libre de douleurs et s’il est dans le bien-être.