Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
La potenza del cuore

La potenza del cuore

Scienza e filosofia orientale del cuore per ridurre ansia e stress
Last updated 10/2024
Italian

What you'll learn

  • Come il cuore agisce nel tuo corpo
  • Come regolare la frequenza cardiaca con la respirazione
  • Come cominciare a modificare gli automatismi dei pensieri
  • Come entrare in contatto con il tuo cuore
  • Come ascoltare il tuo corpo in modo diverso
  • Come tornare ad uno stato di mente “incondizionata”
  • Cenni di buddismo esoterico

Course content

4 sections5 lectures38m total length
  • Video teorico-pratico parte 1 e dispense PDF10:25

    Con questo primo video conosceremo cosa dice la scienza a riguardo del cuore, del toroide e del campo elettromagnetico che crea e vedremo quali sono i punti d'incontro con quanto dice la filosofia induista.
    Inoltre impareremo teoricamente (la pratica sarà guidata nel video 2) come meditare portando l'attenzione al nostro cuore e conducendolo in coerenza con il respiro, perché un cuore in coerenza può migliorare il nostro stato d'animo e le nostre relazioni.

Requirements

  • È un corso adatto a tutti, sia principianti che meditatori esperti; non sono richiesti prerequisiti.

Description

Vuoi imparare come armonizzare il cuore e calmare la mente e il corpo?

In questo mini-corso scopri i poteri curativi del cuore, assaporando ciò che di esso dicono la scienza e la filosofia e imparando come raggiungere un perfetto stato di quiete per vincere ansia e stress e vivere una vita più serena.

Lo sapevi che il campo elettromagnetico del cuore ha la stessa forma di quello della terra?

E che entrare in uno stato di coerenza cardiaca si riflette in tranquillità assoluta di corpo e mente?

Lo sapevi che le emozioni elevate come l’amore e la gratitudine ci aiutano non solo a riportare il nostro organismo in stato di quiete, ma anche a creare un campo positivo dentro e fuori di noi?


Contrariamente a quanto si pensa, l’organo con il campo elettromagnetico maggiore e più forte non è il cervello, ma il cuore.

Nel 1991 sono stati scoperti i neuriti sensoriali, cellule specializzate all’interno del cuore che si comportano come i neuroni ma non sono nel cervello. Bensì nel cuore. Questi neuriti formano una rete di comunicazione all’interno del cuore stesso.

Il cuore pensa, impara, memorizza. Ma non come il cervello, anche se con esso comunica.

Ecco cosa imparerai in questo mini corso per armonizzare il cuore con la mente e il corpo:

  • Come il cuore agisce nel tuo corpo

  • Come regolare la frequenza cardiaca con la respirazione

  • Come cominciare a modificare gli automatismi dei pensieri

  • Come entrare in contatto con il tuo cuore

  • Come ascoltare il tuo corpo in modo diverso

  • Come modulare in modo coerente il battito del tuo cuore

  • Come tornare ad uno stato di mente “incondizionata”

  • Cenni di buddismo esoterico

Se non conosciamo il linguaggio del nostro cuore rimaniamo invischiati nelle cattive abitudini del sistema nervoso che fa capo al cervello e che ci procurano tutti quei disturbi fisici e psicologici da cui spesso siamo ossessionati e che non sappiamo come eliminare. E a cui, ahimè, siamo ormai abituati. Insieme al fatto di non trovare mai la causa ultima di un determinato fastidio o malessere.


Per questo abbiamo creato questo mini-corso per imparare come armonizzare il cuore e calmare la mente e il corpo.

Who this course is for:

  • scoprire i poteri curativi del cuore
  • imparare come raggiungere un perfetto stato di quiete
  • approfondire la scienza dietro il funzionamento del cuore
  • vincere ansia e stress e vivere una vita più serena
  • scoprire ciò che dicono la scienza e la filosofia orientale a proposito del cuore
  • armonizzare il cuore e calmare la mente e il corpo
  • avere più tempo per se stessi anche se siamo sempre di corsa