Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Subscribe
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Stress Management Dengan 6 Jurus Sederhana
Rating: 4.8 out of 5(16 ratings)
377 students

Stress Management Dengan 6 Jurus Sederhana

Kelola Stress dan Energi Anda dengan 6 Jurus Sederhana Yang Sangat Mudah Dipraktekkan
Created byAndreas Pasolympia
Last updated 12/2021
Indonesian
Indonesian [Auto],

What you'll learn

  • 6 Jurus Sederhana Untuk Mengelola Stress
  • Perpaduan Kebijaksanaan Ilmu Timur dan Barat dalam Mengelola Stress
  • Cara Bernafas dan Sikap Yang Tepat Ketika Menghadapi Tekanan Dalam Tubuh
  • Bersahabat dengan Stress dan Mengelolanya Sebagai Berkah Kehidupan
  • Mengenali Praktek Jeda Yang Sangat Bermanfaat Bagi Energi Tubuh Secara Keseluruhan
  • Berbagai Kiat Praktis Untuk Menghadapi Stress Pada Kehidupan Keseharian

Course content

3 sections • 10 lectures • 44m total length

  • Pengantar Utama1:02

    Ini adalah bagian dari kursus Stress Management dengan tema Pengantar Awal.

  • Sahabat Belajar3:14

    Ini adalah bagian dari kursus Stress Management dengan tema Profil Instruktur.

Requirements

  • Tidak ada, hanya keterbukaan hati dan pikiran untuk mempelajari jurus sederhana dalam mengelola stress

Description

Stress Management Dengan 6 Jurus Sederhana

Kelola Stress dan Energi Anda dengan 6 Jurus Sederhana Yang Sangat Mudah Dipraktekkan

Apakah Anda ingin belajar tentang mengelola stress dengan cara cara yang sederhana?

Apakah anda seorang yang ingin mengetahui latihan-latihan yang begitu mudah untuk dipraktekkan tapi berdampak dalam kehidupan sehari-hari?

Apakah anda ingin mendalami kiat-kiat yang mudah untuk dilakukan tapi sangat membantu mewujudnya vibrasi positif dalam hidup anda?

Modul kali ini adalah modul yang disiapkan khusus bagi anda semua yang berisi enam cara sederhana untuk mengelola stress. Disaripatikan langsung dari keilmuan kuno maupun modern baik dari kebijaksanaan Timur maupun ilmu-ilmu Barat. Kami beraspirasi dengan tulus semoga modul ini bisa membantu para sahabat semua.

Dengan memadukan berbagai cara yang mudah dipraktekkan dan dengan memberikan pelajarannya dalam bentuk sederhana, kami berharap bahwa setiap orang bisa memiliki tools-tools yang sangat mudah untuk mengelola stressnya atau meminimalisir tekanan dalam tubuh atau di dalam bathinnya.

Di sini kita akan belajar :

- Enam Jurus Sederhana yang disaripatikan dari berbagai ilmu untuk mengelola stress.

- Bagaimana kiat dalam bernafas sehingga bisa mengelola stress kita di tataran yang mudah dipraktekkan.

- Bagaimana sikap kita terhadap rutinitas yang tidak kunjung selesai.

- Bagaimana kita bisa bersahabat dengan emosi kita dan tidak menjadikan mereka musuh maupun bos yang selalu kita ikuti.

- Bagaimana memberkahi seluruh indera kita dengan cara yang baik dan positif.

- Kebijaksanaan kuno dan modern yang berguna dalam pengolahan stress kita.

Who this course is for:

  • Semua orang yang mau belajar untuk mengelola stress yang ia alami
  • Orang-orang yang terbuka hatinya untuk mendalami keilmuan yang unik dalam mengelola stress
  • Orang-orang yang mau mempraktekkan suatu latihan sederhana yang bisa meningkatkan Vibrasi Positif dalam Tubuh dan Bathin
  • Para pekerja atau ibu rumah tangga yang ingin mengelola energinya dengan lebih baik
  • Orang-orang yang mencari solusi alternatif dan mudah bagi pengelolaan energi serta stress yang mereka alami
  • Orang-orang yang ingin bersahabat dengan emosinya sendiri dan bisa mengelolanya dengan tepat

Report abuse