Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Самооборона. Базовый курс
Rating: 4.8 out of 5(9 ratings)
35 students

Самооборона. Базовый курс

Практичные и доступные к освоению техники самообороны.
Created byBelyaev Andrey
Last updated 9/2020
Russian

What you'll learn

  • Навыки самообороны

Course content

12 sections12 lectures1h 58m total length
  • 1. Техника управления телом в состоянии страха9:03

Requirements

  • Курс рассчитан на человека даже с минимальными физическими данными

Description

Комплексный научный подход к решению конфликта: тело, дух, психика. (только физической силы или знания приемов не достаточно. Проработав все три уровня можно рассчитывать на успех)

Только реально работающие приёмы и способы, проверенные жизнью (то, что просто, эффективно и под силу быстро освоить любому человеку. Наука самообороны КРАВ МАГА. Никаких фокусов и секретных стилей - исключительно то, что Реально срабатывает в условиях улицы)

Пройдя курс:

  • Ты избавишься от внутренних ограничивающих установок, мешающих тебе быть уверенным и эффективным в конфликте и драке.

  • Получишь небольшой, предельно простой и поэтому эффективный арсенал ударной техники/приёмов. С этих пор арсенал будет всегда при тебе.

  • Изучишь аксиомы боя и боевого мышления, изменишь своё отношение к конфликту и драке.

ВНИМАНИЕ! Курс эффективен только если по нему тренироваться. Одному или с друзьями. Просто просмотр даст лишь общее представление о теме. Забери всю пользу!

Who this course is for:

  • Мужчины и женщины, осознавшие важность навыков самообороны в своей жизни