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Kriya Yoga para Transformar tu Vida
Rating: 4.2 out of 5(7 ratings)
25 students

Kriya Yoga para Transformar tu Vida

Un camino a la armonía, el autoconocimiento y el contacto con lo divino.
Created byHeidy Helbling
Last updated 3/2025
Spanish
Spanish [Auto],

What you'll learn

  • Ejercicios "kriyas" para equilibrar cuerpo , mente , emociones y espíritu.
  • Mantras y mudras sencillos para aplicar en tu día a día.
  • Clases para cortar negatividad, protegerte, desarrollar prosperidad y más
  • Clases especiales para todo momento de tu vida, transformándola con la práctica.

Course content

4 sections16 lectures3h 3m total length
  • Bienvenida/o1:38
  • Introducción11:35
  • Que es el Kriya Yoga?5:19
  • Abriendo espacio Mantras de conexión12:17
  • Comenzando el día, Mantras,Pranayama calma y activación6:52
  • Protección12:36

Requirements

  • No se necesitan

Description

Te doy la bienvenida a éste Curso que en sí es una experiencia para armonizar y  transformar tu vida completamente. ACLARACIÓN:  SON CLASES QUE SE PUEDEN PRACTICAR DE POR VIDA.  En este cursos encontrarás un compendio de clases, desde los kriyas más básicos, super accesibles pero a la vez muy potentes en el trabajo interno , hasta kriyas más avanzados para profundizar incluso aún más. Abordaremos diversas temáticas como: autoconocimiento, conexión con uno mismo, amor propio, limpieza y protección,  manifestación,  abundancia, creatividad , desarrollo personal , liberación de estrés, karma y mucho más. Aprenderás técnicas de respiración,  pranayamas, mantras y mudras que te acompañarán siempre para ser usados en tu vida diaria, para cuando la vida nos desafía contar con estas herramientas para encontrar la calma, tomar mejores decisiones, estar más en eje,  vibrar en verdad que es la finalidad de cualquier práctica espiritual y en especial de Yoga.

YOGA es unión y éste tipo de Yoga nos prepara para vivir una vida más consciente, más presente, más auténtica, mejorando estados de ánimo, ayudando al metabolismo, regulación de nuestros sistemas, cambiando la perspectiva sobre la vida y en cada persona y en cada ciclo personal que se encuentre, impactará positivamente en el área que más lo necesite.

Te invito a formar parte de la experiencia, respetando tu cuerpo y paso a paso , podrás ir haciendo ese camino de unión contigo mismo/a , con la divinidad y con la vida. El objetivo es honrar tu práctica cada día, sin forzar.

Yoga es un proceso, por eso el acceso de por vida a estas clases te permitirán con el tiempo alcanzar los objetivos que tu te propongas, este tipo de Yoga es de los más antiguos, sagrados y potentes ya que despierta un potencial inmenso en ti. Mi experiencia de muchos años siendo Maestra de Yoga con alumnos estables es maravillosa,  ya que ellos manifiestan sus procesos evolutivos, a nivel corporal, a nivel emocional, sus cambios de ver la vida , etc. Cómo lo logramos...  dedicando tiempo a las clases, sin forzar, observándonos antes durante y después, llevando las enseñanzas a la vida cotidiana ya que esa es la finalidad, encontrar paz, calma y felicidad en los momentos de dificultad y caos que son por momentos inevitables en la vida.

☆aparte de las clases de Kriya Hay un BONUS REGALO: Una sesión de Yoga Nidra y sorpresas al finalizar.

Espero que éstas clases te gusten tanto como a mi y a mis alumnxs y si te sumas me cuentes como te va? NAMASTE

SAT NAM

Aclaramos ESTE CURSO NO TE HABILITA A DAR CLASES, NO ES UNA FORMACIÓN, no es un instructorado.

Who this course is for:

  • Quien tenga ganas de vivir más en armoníay calma..
  • Les guste el Yoga y la meditación.
  • Quien quiera comenzar una práctica de autoconocimiento sencilla para llevarla a la vida diaria.
  • Equilibrar cuerpo, mente y espíritu.