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Krav Maga - Programme Officiel FEKM Ceinture Marron
19 students

Krav Maga - Programme Officiel FEKM Ceinture Marron

Par Richard Douieb
Created byMario Masberg
Last updated 3/2023
French

What you'll learn

  • Apprenez les techniques de base du Krav Maga
  • Toutes les techniques pour le test de la ceinture marron
  • Enchainement de 2 coups de pieds
  • Coups de pieds sautés
  • Différentes attaques
  • Parades contre couteau
  • Coups de couteaux croisés
  • Défenses contre baton
  • Défense contre la menace du pistolet
  • Divers dégagements
  • Défenses au sol
  • Défenses contre baton sous divers angles
  • Défenses et ripostes
  • Combat de 2X2mn Fight

Course content

1 section15 lectures1h 34m total length
  • Trailer1:00
  • Introduction3:03
  • Enchainement de 2 coups de pieds2:17
  • Coups de pieds sautés3:06
  • Différentes attaques5:55
  • Parades contre couteau22:13
  • Coups de couteaux croisés5:23
  • Défenses contre baton4:27
  • Défense contre la menace du pistolet10:46
  • Divers dégagements9:30
  • Défenses au sol2:03
  • Défenses contre baton sous divers angles8:22
  • Défenses et ripostes4:35
  • Combat de 2X2mn Fight11:45
  • Credits0:19

Requirements

  • Aucune connaissance préalable nécessaire
  • Convient aux débutants et avancés
  • Les techniques sont faciles à apprendre

Description

Richard Douieb est le pionnier du Krav Maga en Europe En 1987, à la demande d'Imi Lichtenfeld, il ouvre la première école en France et donc en Europe. Imi Lichtenfeld est le fondateur du Krav Maga.

Richard Douieb a été président de la Fédération Européenne de Krav-Maga jusqu'en janvier 2019 et a depuis été remplacé par son élève Steve Schmitt.

Aujourd'hui, sous la direction de Steve Schmitt, la FEKM est la plus grande association de Krav Maga au monde. A ce jour, la FEKM est l'association la mieux structurée à laquelle appartiennent la plupart des licenciés.


Le Krav Maga est un système d'autodéfense israélien efficace qui utilise principalement des techniques de coups de poing et de pied, mais comprend également des techniques de préhension, des clés et des combats au sol.

L'entraînement aux armes fait également partie du Krav Maga.


Ce film présente le programme technique nécessaire à l'obtention de la ceinture bleue de Krav-Maga.

Richard Douieb vous livre de nouvelles explications concernant les frappes, défenses et clés.

Avec ses experts il vous révèle un nouveau programme révisé et mis à jour, intégrant de nouvelles parties expliquées en profondeur.

Vous y trouverez des défenses contre couteau et bâton ainsi que des techniques peu souvent utilisées.


Ce film est indispensable pour aborder sereinement la dernière partie de l'apprentissage du Krav-Maga.


Apprenez le Krav Maga avec les meilleurs professeurs du monde dès le début.
D'autres cours jusqu'à la ceinture noire suivront.

Who this course is for:

  • Ce cours s'adresse à tous ceux qui souhaitent apprendre des techniques d'autodéfense efficaces