
Hallo! So schön, dass du da bist!
In meinem Workshop führe ich dich durch mein 4 Schritte-Programm zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Zufriedenheit in deinem Mama-Alltag. Du kannst sofort starten und brauchst nichts weiter als etwas Zeit für dich, einen Zettel und einen Stift! Die reine Videozeit beträgt 36 Min. und inklusive aller Übungen brauchst du je nach Tempo ca. 90 Min. Los gehts! Ich freu mich auf dich!
1. Schritt: Energietank auffüllen
Was raubt dir Energie? Was schenkt dir Energie? Finde es heraus und lerne, wie du deine Bedürfnisse im Beruf und Alltag wieder in den Fokus rückst und einen guten Umgang mit deinen Energieräubern findest.
2. Schritt: Vision und Ziele
Wer möchtest du als Mama und Frau sein? Wir bringen gemeinsam Klarheit in dein Leben, so dass du den Weg zu deinen Zielen mit Freude gehst.
3. Schritt: Autopilot steuern
Lerne, wie du hindernde Glaubenssätze loslässt und dein Unterbewusstsein für dich arbeiten lässt.
4. Schritt: Ressourcenrucksack packen
Was hast du bisher erreicht? Welche Stärken hast du als Mama entwickelt? Wir füllen deinen imaginären Rucksack mit all dem, was dich stark macht für deinen weiteren (beruflichen) Weg.
Die „Karriere“ als Mama wird oft unterschätzt und erst recht das Thema, wie sich das Berufs- und Alltagsleben mit Kind(ern) gut miteinander vereinbaren lassen. Als Mama kenn ich das Gefühl von Überforderung und Erschöpfung nur zu gut. Mama zu sein hat auch mein Leben erst einmal auf den Kopf gestellt. Wünscht du dir auch wieder mehr deine persönlichen und beruflichen Ziele in den Fokus zu stellen und fragst dich, wie das im Familienalltag klappen kann?
Bist du bereit, endlich mal wieder Zeit nur für dich zu haben? Zwischen Kind, Beruf, Haushalt und all den anderen Aufgaben und Erwartungen bleibt oft wenig Raum für dich selbst? Wie wäre es, wenn du deinen Energietank wieder auffüllen und zufriedener durch den Alltag gehen könntest?
Als ausgebildeter Karriere und NeuroEmbodiment Coach unterstütze ich dich dabei, herauszufinden, was dir gut tut und was du wirklich willst. In meinem Workshop führe ich dich durch mein 4 Schritte-Programm zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Zufriedenheit in deinem Mama-Alltag.
Das ist dein 4-Schritte Fahrplan in der Übersicht:
Schritt: Fülle deinen Energietank
Was raubt dir Energie? Was schenkt dir Energie? Finde es heraus und lerne, wie du deine Bedürfnisse im Alltag wieder in den Fokus rückst und einen guten Umgang mit deinen Energieräubern findest.
Schritt: Entwickel deine Vision und Ziele
Wer möchtest du als Mama und Frau sein? Wie kannst du aus deiner Vision Realität werden lassen? Wir bringen gemeinsam Klarheit in dein Leben, sodass du den Weg zu deinen Zielen mit Freude gehst.
Schritt: Richte deinen Autopilot auf dein Ziel aus
Lerne, wie du hindernde Glaubenssätze loslässt und dein Unterbewusstsein für dich arbeiten lässt.
Schritt: Packe deinen Ressourcenrucksack
Was hast du bisher erreicht? Welche Stärken hast du als Frau und Mama entwickelt? Wir füllen deinen imaginären Rucksack mit all dem, was du für deinen Weg brauchst.
Du kannst sofort starten und brauchst nichts weiter als etwas Zeit für dich, einen Zettel und einen Stift! Die reine Videozeit beträgt 36 Min. und inklusive aller Übungen brauchst du je nach Tempo ca. 90 Min. Los gehts! Ich freu mich auf dich!