Kinesiologie für Anfänger

Name: Kinesiologie für Anfänger
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Stelle deine optimale Ernährung zusammen

Created byAnna Jaeger

Last updated 9/2020

German

What you'll learn

Du lernst, wie du mit dem kinesiologischen Selbsttest deine Wohlfühlernährung zusammenstellen kannst

Course content

4 sections • 12 lectures • 1h 11m total length

Begrüßung und Einführung3:17
Du lernst deine Dozentin kennen und erfährst, wofür du die Kinesiologie für dich nutzen kannst.
Einleitung5:14
Du erfährst, dass alles im Leben auf dem Prinzip von Energiefluss besteht und wie die Kinesiologie damit erklärt wird.

Vor dem Austesten4:09
Du erfährst, was du vor dem Testen wissen solltest und wie du dich optimal auf den Selbsttest vorbereitest.
Testen mit dem Pendel4:13
Ich erkläre, wie du ein Pendel für den Selbsttest einsetzen kannst und welche Vorteile das hat.
Der Armlängendifferenztest1:19
Ich zeige dir, wie du dich ganz leicht mit deinen Armen selbst testen kannst.
Der Schwungtest1:01
Du lernst, wie du dich im stehen z.B. im Supermarkt selbst testen kannst.
Austesten von Lebensmitteln und Häufigkeit des Konsums6:36
Hier erkläre ich, wie du Lebensmittel so testest, dass du weißt, ob sie dein Wohlbefinden unterstützen oder nicht.
Komplette Testabfolge7:48
Du siehst wie eine komplette Selbsttestung mit verschiedenen Lebensmitteln aussehen könnte.
Austesten von Sporteinheiten5:49
Mit dem Selbsttest kannst du auch herausfinden, wie viel und welcher Sport dir gut tut.
Schlafmenge und Arbeit5:21
Teste aus, wie viel Schlaf du optimaler weise brauchst.

Requirements

Keine Vorkenntnisse nötig

Description

Angewandte Kinesiologie - die Abkürzung zu mehr Wohlbefinden

Du möchtest dich mit deiner Ernährung richtig wohl und gesund fühlen und fragst dich, woher du wissen sollst, welche Lebensmittel die richtigen sind?

Dann ist dieser Online Workshop genau das richtige für dich.

Die angewandte Kinesiologie ist eine Biofeedback Methode.
Energetisch wird die Weisheit deines Körpers befragt und du siehst, was dir gut tut.

In nur wenigen Schritten lernst du die Grundlagen der Kinesiologie kennen.

Du bekommst

- drei Testmethoden zur Auswahl, die du alleine anwenden kannst

- eine genaue Schritt-für-Schritt Anleitung, um dich selbst zu testen

Das Gelernte ist absolut alltags tauglich und du kannst mit dem Testen sofort loslegen.
Dazu benötigst du lediglich deinen Körper und gegebenenfalls die Lebensmittel, die du testen möchtest.

Voraussetzungen für diesen Workshop:

Du brauchst keine speziellen Kenntnisse. Allerdings solltest du offen sein für alternative Methoden und energetische Denkansätze.

Who this course is for:

Menschen die das Gefühl haben, sensibel auf Lebensmittel zu reagieren
Wenn du dir wünschst, dich durch deine Ernährung fitter zu fühlen

Kinesiologie für Anfänger

What you'll learn

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Course content

Einleitung2 lectures • 9min

Kinesiologisches Testen8 lectures • 36min

Wissenswertes1 lecture • 8min

Kapitel 41 lecture • 18min

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