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2022-04-22T09:37:55Z

Personal DevelopmentPersonal TransformationFat Loss

Kilogrammes Libération

Perdre du poids sur le long terme sans sacrifier vos habitudes quotidiennes
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0 students
Created by Iwan Glain
Last updated 4/2022
French

What you'll learn

  • MODULE 1: Fondamentaux du programme
  • MODULE 2: Mise en place de votre routine quotidienne
  • MODULE 3: Contrôler vos résultats à la perfection
  • MODULE 4: Optimiser vos résultats physique
  • MODULE 5: Les clés de votre succès
  • BONUS 1: Liste des aliments autorisés entre vos fenêtres d'alimentations
  • BONUS 2: Utiliser des applications pour optimiser votre routine quotidienne
  • BONUS 3: Excel Cheat pour le suivi de vos résultats et de votre perte de poids
  • BONUS 4: Excel Cheat de ma propre routine et de mes habitudes quotidiennes

Requirements

  • Aucune expérience requise, des outils disponibles et des connaissances pour le long terme et résultats rapides

Description

Maîtriser votre perte de poids facilement, sur le long terme et favoriser des schémas précis plutôt que d'agir par efforts, qui seront de toute manière rattrapés par le bien-être mental, et les hormones revenant à la charge si votre bien-être n'est pas tenu en compte dans vos agissements pour l'atteinte de vos résultats. Mettez en place de nouvelles habitudes que votre corps et mental considérerons comme normal et acceptable pour obtenir les meilleurs résultats possibles, sans retour en arrière, avec la peine acceptation de ces changements pour votre corps et votre mental, merci à la compréhension de vos hormones, votre métabolisme et des actions qui correspondront parfaitement à vos activités et routine journalière, sans sacrifices, ni changements inconsidérés et inacceptables pour votre corps et votre mental sur le long terme. Embrassez vos nouvelles habitudes, éliminer le surplus inutile et inviter de nouveaux changements importants dans votre vie pour obtenir les résultats que vous avez voulu obtenir jusqu'ici avec succès. En vous souhaitant la plus grande réussite pour votre future et mes souhaits les plus chers pour vos changements futurs, démarrant ici, et pour le long terme, et avec ma plus grande considération à votre égard pour votre réussite encore et toujours.

Who this course is for:

  • Toutes personnes désirant perdre du poids facilement et ne jamais reprendre ces kilos.

Instructor

Iwan Glain
Particulier
Iwan Glain
  • -- Instructor Rating
  • -- Reviews
  • 2 Students
  • 4 Courses

Particulier Français, bilingue Anglais, investisseur cryptomonnaie, propriétaire d'agences marketings publicitaires et philanthrope voulant voir les gens autour de lui évoluer et faire évoluer les gens au travers d'effets composés, aussi coach, passionné de développement personnel et de nutrition pour une énergie constante et efficacité sans limite sur le long terme.

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