What you'll learn
- Kendini daha iyi yönetebilmenize yardımcı olacak yöntemler
- Ritüellerle kendini yönetmek arasındaki ilişkiyi anlayacaklar
- Farkındalık kazanmanın yollarını ve kendini yönetmeye katkısını öğrenecekler
- Bir yöntem olarak kendine söz vermenin gücünü kullanmayı öğrenecekler
Requirements
- Sadece istekli olmak yeter
Description
Yaşamda birinci önceliğinizin kendinizi yönetebilmeyi öğrenmek olduğuna hiç şüphe yok.
Bunu başardığınızda hem büyük bir güce sahip olduğunuzu hisseder hem de son derece mutlu biri olursunuz.
Kendini yönetmenin bir tanımı, dürtülere direnebilme yeteneğine ve kontrole sahip olmaktır.
Bunu hepimiz farklı yollardan ve ancak kendimizi iyi tanıyıp anlayarak başarabiliriz.
Bu kursun amacı bu yolda ilerlerken size yardımcı olmak ve yol göstermek.
İçinizde kendinize karşı çalışan güçlerin farkına varmanızı sağlamak ve onlarla nasıl başa çıkacağınızı göstermek.
Hepimizin içinde bir büyüme ve gelişme arzusu var.
Bunu hayatın değişik alanlarında yeni beceriler kazanarak başarmaya çalışırız.
Çoğumuz, bunu, kendini tutkusuna ve merakına adayarak yapar.
Tüm yaşamımız boyunca güvende olmak ve büyümek arasında seçimler yaparız ve hayatımız buna göre şekillenir.
Kendinizi yönetmeyi öğrenmek iyi kararlar vermenize yardım eder.
Anlık zevklerin peşinden gitmek yerine, çoğu zaman, zahmetli olan ama o anda gelişme gösterebilmek için yapılması gereken ne varsa onu yapabilmenizi sağlar.
Bunun için içimizdeki dirençlerin üstesinden gelmeyi öğrenmeli ve gelecekte olmak istediğimiz kişiyle ilgili bir vizyona sahip olmalıyız.
Değişimin bir anda değil ama uzun vadeli çalışmanın sonunda ortaya çıkacağını hep hatırlamalıyız.
Üzerinde çalıştığınız ne olursa olsun,onunla ilgili yüksek beceri geliştirmek ancak her gün, tekrar tekrar, bıkıp usanmadan pratik yaparak mümkün olacaktır.
Burada anlatılan yöntemler, uzun yıllar boyunca defalarca denenmiş ve işe yaradıkları kanıtlanmıştır.
Bu kurs başlangıç seviyesinde bir kurstur ancak yine de, katılımcılarına yüksek yarar sağlama potansiyeline sahiptir.
Who this course is for:
- Kendini yönetmek isteyen herkes
Instructor
69 yaşında 54 yıllık bir kariyere sahip tenis antrenörüyüm.Ekonomi okudum,borsa ve kripto varlıklara yatırım yapıyor,internet marketing ile uğraşıyor, çeşitli platformlarda kişisel gelişim kursları yayınlıyorum. İki de kitabım var:"FARK" ve ''PARA KİMİ SEVER''. Çok sayıda üst düzey sporcu ve antrenör yetiştirmiş bir eğitimci olarak yarım asır boyunca edindiğim bilgi ve deneyimi burada sizlerle paylaşıyorum.Ayrıca eğer arzu ederseniz herkese açık Udemy profilimde yer alan sosyal medya hesaplarımdan benimle ilgili daha fazla bilgiye ulaşabilirsiniz. Umarım kurslarım beğeninizi kazanır ve sizin için yararlı olur.