KENDİNİZİ GERÇEKLEŞTİRMENİN YOLLARI

Kendini gerçekleştirme kavramı,servet veya şöhret edinmekten çok,olma potansiyeline sahip olduğunuz kişi olmakla ilgilidir.

Araştırmalar ,gelişmiş ülkelerde ,toplumun büyük çoğunluğunun stres,mutsuzluk ve hayal kırıklığı içinde olduğunu gösteriyor.

Sorular sormak benliğinizi tanımanıza yardım eder ve yaşam yolculuğunda sizin pusulanız olabilir.

Maslow’a göre ,bir ressam eğer mutlu olacaksa resim yapmalı,şair yazmalı müzisyen müzik yapmalıdır.

Maslow,bir kişiyi değiştirmek için gerekenin onun farkındalığını değiştirmek olduğunu yazmış.

Hayallerimizin peşinden koşmak için önce potansiyelimizin farkına varmalıyız.

Amaç odaklı bir yaşam,kim olduğumuzu ve hayattan ne beklediğimizin farkına varmakla olabilir.

Pozitif psikolojinin kurucusu Abraham Maslow,bu konuda ortaya attığı pek çok teoriyle anılır ve ihtiyaçlar hiyerarşisi bunların en bilinenlerinden biridir.

Ona göre iyi bir hayat kendini gerçekleştirmeye adanmış olandır.

Bunu başarmak elimizden gelenin en iyisini yaparak ve potansiyelimizi sonuna kadar kullanarak olabilir.

Maslow,zirvedeki pek çok kişiyi incelemiş ve kendini gerçekleştirmeyi başarmış pek çok insanın ortak özelliklerini belirlemeye çalışmış.

Kendini gerçekleştirmenin ilk kısmı,kendinizi olduğunuz gibi kabul etmekle ilgilidir.

Bu sürecin hiç sona ermeyeceğini de baştan anlamalısınız.

Ufkunuzu sürekli genişletmeye çalışmalısınız.

Yakıcı bir gelişme arzusu duymaya , gereken adımları atmaya son derece kararlı olmaya ve kendinizi işe adamaya ihtiyacınız var.

Herkesin kendini gerçekleştirme yolu farklı olacaktır ama yine de hepimizin kullanabileceği ortak yöntemler var.

Maslow’a göre bir insan olabileceğini olmalıdır.

O ,insanları motive ve mutlu etmeye çalışan biri olarak ,bunun birden fazla yolu olduğuna inanıyordu ve sonunda kendini gerçekleştirme amacına ulaştıran sekiz davranış belirlemiştir.

Zirve deneyimi, sıklıkla, kendini gerçekleştiren bireyler tarafından elde edilen coşkuyla karakterize edilen bir bilinç durumudur.

Maslow ,onu ,nadir ,heyecen verici,canlandırıcı,yüksek bir gerçeklik algısı oluşturan, büyülü bir deneyim olarak tanımlamıştır.

Kursun sonunda bu kurstan derlediğim birkaç fikre yer verdim.

Karar vermek üzerine çok önemli bir kitap.